Behovet av att gå på toaletten ofta eller gå upp på natten för att urinera snabbt är några av symtomen på överaktiv blåsan (på engelska OAB) . Förutom att vara irriterande kan det äventyras i många vardagssituationer. Undvik det med följande tips för att förhindra och behandla överaktiv blåsan .

Du kanske också är intresserad av: Hur man behandlar urblåsor Steg att följa: 1

Behandling för alla former av inkontinens bör börja med konservativa metoder. mer komplexa kirurgiska ingrepp bör endast användas om konservativa metoder inte fungerar. Ett tvärvetenskapligt tillvägagångssätt är viktigt för att behandla överaktiv blåsan.

2

Kontrollera mängden vätskor du dricker per dag (försök inte överskrida två liter) och försök att undvika kryddiga livsmedel eller spännande drycker, eftersom de irriterar urinblåsan. Vissa bär, som blåbär, förebygger och förbättrar detta obehag.

3

Om dessa diet- och hygienåtgärder inte klarar av att bekämpa problemet, måste du tillgripa en farmakologisk behandling med antikolinergika, ämnen som hämmar blödans ofrivilliga sammandragningar.

4

Gör övningar som stärker bäckenbotten - 40% av kvinnorna gör det inte - och kontraktera musklerna (med hjälp av en fysioterapeut eller genom elektrostimulering) för att stärka blåsan .

5

I undantagsfall måste kirurgi användas så att blåsan har större kapacitet.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• Kontakta din läkare för att lära dig hur man förebygger och behandlar överaktiv blåsan.
• En systematisk översyn av försöken och analyserna indikerar att värdet av fysioterapi vid behandling av impulsinkontinens förblir tveksamt.