Undernäring är ett tillstånd som kan ses med blotta ögat hos både vuxna och barn, men det är viktigt att inte förväxla tunna med att vara undernärda . Detta tillstånd uppstår när vår kropp saknar vitaminer, mineraler och näringsämnen som är nödvändiga för att vara hälsosamma och med lämplig vikt för vår ålder och längd. I mer allvarliga fall kan det leda till viktiga misslyckanden i våra organ som allvarligt äventyrar vår hälsa och liv. I .com förklarar vi i detalj vad som är symptomen på undernäring .

Du kanske också är intresserad: Vilka är symtomen på brist på kalcium? Steg att ta: 1

Tunnighet innebär inte nödvändigtvis undernäring, men det mäts effektivt enligt BMI hos människor. BMI är mycket enkelt att beräkna med denna formel, som består av att dividera vikten mellan höjden i kvadratmeter.

2

Personer med normal vikt har en BMI mellan 19 och 24, 5. När en person har ett kroppsmassindex mellan 18, 5 och 17 anses det att de kan ha en liten undernäring, men om personen är 16 eller mindre kan de prata om viktig undernäring. I dessa fall är det viktigt att förbättra patientens kost så snart som möjligt för att garantera en återhämtning av vikten och därigenom en förbättring av hälsotillståndet.

3

Förutom ett lågt BMI är andra symptom på undernäring :

• Trötthet, trötthet och sömnighet, möjligen orsakad av anemi utvecklad av personer med undernäringsnivåer.
• Torr hud och hår på grund av brist på näringsämnen.
• Muskelsvaghet och vikt under vikt efter höjd och ålder.
• När det gäller kvinnor, frånvaro av menstruation på grund av brist på näringsämnen.
• Dålig helande även i små skador.
• Irritabilitet, dåligt humör och depression härrörande från bristen på mineraler.

4

Symtom på undernäring förekommer ofta hos patienter med anorexi och ätstörningar som förhindrar korrekt intag av vitaminer och näringsämnen.

Under alla omständigheter är det möjligt att identifiera undernäring, det är viktigt att besöka en läkare för att göra lämpliga kostförändringar för att säkerställa patientens hälsotillstånd.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.