Ångest är en psykisk störning som består av en förändring av vår sinnesstämning som normalt översätter till en känsla av ångest och rädsla som stimuleras av människans sinne. De olika behandlingarna som existerar fokuserar på att lugna denna persons ångest är dock inte lätt att hitta den mest lämpliga och effektiva behandlingen.

En av de alternativa metoderna för nuvarande medicin som är mer framgångsrik är akupunktur och, även om det har funnits i årtusenden, har det blivit mycket känt i väst som den mest traditionella och naturliga metoden för att bekämpa ångest. Under alla omständigheter rekommenderas att du alltid åtföljer nödvändiga medicinska behandlingar. Om du läser den här artikeln och du går igenom det här personliga problemet, visar vi dig under de olika fördelarna med akupunktur för ångest och dessutom hur denna övning av traditionell kinesisk medicin verkar på den.

Du kan också vara intresserad: Hur man använder aurikuloterapi för ångest

Acunputura för att behandla ångest

Akupunktur är en orientalisk terapi som bygger på en rad tekniker som införandet eller punkteringen i vår kropp av tunna nålar för att stimulera olika orter eller nyckelpunkter i organismen och för att på ett korrekt sätt återställa energiflödet, så att vårt sinne och kropp är åter i balans, vilket innebär en bättre livskvalitet.

Först användes akupunktur i västländer för att behandla fysisk smärta men med tiden har den blivit en mycket effektiv teknik för att behandla störningar som ångest eller depression . För akupunktur är det ingen skillnad mellan fysiska och psykiska problem, så enligt denna terapi är ångest kopplad till problem i organ som mjälten, njurarna och / eller hjärtat. Dessa olika störningar som ges i dessa organ är de som kan provocera ångest och dess olika symtom, eller det kan vara att det var detta känslomässiga tillstånd som skadade dessa organ.

Upptäck i denna andra artikel mer information om vad är fördelarna med akupunktur.

Ångest och dess olika symptom

Ångest är en störning som huvudsakligen består i förändringen av stämningen hos en person som i de flesta fall beror på de olika och specifika personliga problem som personen genomgår just nu.

Symtomen för att diagnostisera ångest måste ges under lång tid och kontinuerligt. Dessa är symptomen som beror på ångest :

• Vegetativ hyperaktivitet: avser problem som yrsel, takykardi, yrsel eller överdriven svettning.
• Muskelspänning: det händer när du är rastlös, du lider av kontinuerlig agitation, du upplever tremor och även huvudvärk.
• Ångest: Det är en psykisk känsla som uppstår när man oroar sig för mycket om situationer som ännu inte har inträffat och visar också brist på koncentration.

Poängen med ångest i kroppen och hur akupunktur verkar på dem

Som vi har sagt akupunktur för att behandla fall av ångest kommer vi att fokusera på att återställa energi i mjälten, njurarna och hjärtat eftersom de är de viktigaste punkterna som orsakar ångestproblem och andra derivat som nervositet, osäkerhet och rädsla. För detta kommer akupunktören att arbeta på följande sätt:

1. Den första punkten där punkteringen kommer att göras kommer att ligga i den nedre delen av en av armarna, eftersom akupunktur kommer att uppnås med avslappning hos personen med ångest.
2. Den andra punkten som akupunktören kommer att arbeta med blir området mellan ögonbrynen och näsbroen (bättre känd som det tredje ögat). Punkteringen av en nål i detta område har till syfte att minska nervositet.
3. Den sista punkten kommer att ligga i bröstområdet där en nål kommer att sättas in för att minska alla symptom på ångest.
4. Atrial akupunktur kan också användas för att behandla ångest eftersom den är mycket effektiv för att öka patientens avkoppling.

Akupunktur är en orientalisk teknik som alltid måste åtföljas av medicinsk och psykologisk behandling eftersom det är mycket viktigt med hjälp av en hälsovårdspersonal vid tiden för å ena sidan att vi tilldelar den mest lämpliga medicinen och å andra sidan, att lära oss att kontrollera ångest.

Fördelar med akupunktur för ångest

Akupunktur och dess effektivitet beror också på den person med ångest som får denna behandling. Men vi kan hitta följande fördelar med akupunktur för ångest :

• Akupunktur, förutsatt att det görs av en expert och professionell person, har inga biverkningar.
• Det är en helt naturlig teknik, så om du berättar för hälsopersonalen att du använder den här tekniken kan det minska doserna av droger som har biverkningar, inklusive beroende, illamående och viktökning.
• Resultaten av akupunktur är vanligen omedelbara: många patienter är vanligtvis mer avslappnade från den första akupunkturperioden.
• Det stimulerar energi och cirkulation av det, så det tenderar att minska ångest.
• Det bidrar också till att väsentligt minska andra symptom på ångest som stress, överdriven oro, nervositet och muskelspänningar.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.