Åderbråck är de vener som dilaterar och ökar, vilket orsakar irriterande symtom som svullnad, smärta, kramper, tyngd och stickningar, bland andra. De ligger ofta på benen och kännetecknas av en blåaktig eller lila ton och en viss lättnad, vilket är en direkt följd av blodets ackumulering i den drabbade venen. Förutom att anta hälsosamma livsstilvanor för att förbättra blodcirkulationen, är det möjligt att minska smärtan och inflammationen orsakad av åderbråck genom några naturliga behandlingar, såsom eteriska oljor. Fortsätt läsa den här artikeln för att ta reda på hur de kan gynna dig och upptäcka vilka eteriska oljor som är mest lindrande åderbråck .

Du kan också vara intresserad: Hur man behandlar åderbråck med hemmet

Mint eterisk olja

Även om dess expectorantegenskaper är mest populära, är mint eterisk olja också en bra naturlig lösning för åderbråck och blodproblem i benen. Det fungerar genom att lindra lymfatisk trängsel, minska svullnad och tyngd och stimulera blodflödet. Dessutom är den karakteriserad som en mycket uppfriskande olja med en mycket kraftfull analgetisk verkan, vilket gör det till ett idealiskt alternativ att lindra de irriterande krampen och stickningar som åderbråck kan orsaka i nedre extremiteterna.

Du kan köpa den i växtbaserade butiker eller naturaffärer, men om du föredrar kan du göra det själv hemma enligt de steg som vi visar dig i artikeln Hur man gör eterisk mineralolja.

Cypress eterisk olja

Bland alla essentiella oljor för åderbråck, tillsammans med mint, den som utan tvekan erbjuder de bästa resultaten är den essentiella oljan av cypress. Anledningen är att det stimulerar lymfsystemet och ger ett utmärkt skydd och deflation av venerna, vilket hjälper till att minska obehag som är en följd av problem med dålig blodcirkulation, men också av tillstånd som vätskeretention eller cellulit.

Stärkar blodkärlen, så det kan vara mycket reparation vid små spindelvener och en utmärkt lösning för att förhindra utseende av nya åderbråck.

Rosemary eterisk olja

Från förångningen av löv av den rosmarinska växten erhålls dess eteriska olja, vilket är högt värderat i aromaterapi på grund av dess flera fördelaktiga egenskaper för hälsan. Bland dem alla är dess stimulerande och toning egenskaper, så det är mycket effektivt att främja blodcirkulationen och behandla dilaterade och inflammerade vener.

Dessutom är det en olja som fungerar som en antiinflammatorisk, vilket hjälper till att minska svullnaden orsakad av åderbråck och ge dig lättnad när du behöver det mest, till exempel efter promenader eller efter en lång arbetsdag.

Om du vill göra din egen naturliga rosmarinolja behöver du bara kolla på receptet på artikeln Hur man gör rosmarinolja och komma ner till jobbet. Du kan också använda den för att förbättra utseendet på din hud, lindra muskelsmärta, behandla håravfall etc.

Citron eterisk olja

Citron är en av de mest konsumerade frukterna i världen och dess eteriska olja är också ett av de bästa alternativen inom aromaterapi, eftersom dess fördelar når både fysiskt och mentalt välbefinnande. Denna olja gynnar cirkulationssystemets hälsa tack vare dess toning effekter, fungerar som en blodtunna och har antiinflammatoriska egenskaper, varför det är en av de stora naturliga behandlingarna för personer som lider av åderbråck eller trombos.

När det appliceras på huden är citronolja en stor lugnande och avslappnande, så det hjälper dig också att bekämpa känslan av tyngd i benen och låta dig lugna dig under din vilodag.

Hur man använder eteriska oljor för åderbråck

När du väl vet vilka är de eteriska oljorna för de mest effektiva åderbråcken är det viktigt att du tar hänsyn till det korrekta sättet att applicera dem. Till skillnad från vegetabiliska oljor är dessa mycket mer koncentrerade lotioner som inte kan appliceras direkt på huden, eftersom de kan irritera och skada det. Använd helst några droppar utspädda i någon vegetabilisk olja, som vi kommer att se nedan.

För att lindra obehag som orsakas av åderbråck och bekämpa inflammationen som är typisk för detta tillstånd är det bäst att utföra lymfatisk massage med en av de eteriska oljorna som nämns ovan. Följ följande steg för att göra det korrekt:

• Gör en blandning av 200 ml vegetabilisk olja, som kan vara olivolja, solros, rosenkräm eller mandelolja, med ca 12 droppar av den valda eteriska oljan .
• Placera en mängd av blandningen i dina händer, värm lite, och börja utföra massage i området med åderbråck. Det är bäst att göra dem från botten upp, till exempel genom anklarna och gå upp och massera med händerna på ett cirkulärt sätt tills du når låren.
• Det är viktigt att du aldrig masserar i motsatt riktning, eftersom behandlingen inte skulle ha någon effekt.
• Dessutom rekommenderar vi dig att göra dessa lymfatiska massage innan du lägger dig, så att oljorna kan tränga in i huden hela natten.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.