Hemoglobin, som ger vårt blod sin röda färg, är ett protein som är närvarande i röda blodkroppar. Det är ansvarigt för att transportera syre till våra vävnader, så att ha optimala nivåer är avgörande för att säkerställa vår kropps hälsa. Vissa villkor kan emellertid leda till att den ökar och påpekar eventuella problem som är viktiga att ta itu med. Ditt hemoglobin är högt?, I .com ger vi dig några tips för att upptäcka hur du sänker hemoglobin och förbättrar din hälsa.

Du kanske också är intresserad av: Vilka är de normala blodhemoglobinvärdena? Steg att följa: 1

Normala värden för hemoglobin, som kan variera något från ett laboratorium till det andra, ligger vanligtvis nära denna referens:

• Hos män: från 13 till 18 g / dl (gram per deciliter)
• Hos kvinnor: från 12 till 16 g / dL (gram per deciliter)

Om du efter ett blodprov har haft mycket höga hemoglobinvärden är det viktigt att konsultera en hematolog för att finna orsaken till detta tillstånd.

2

De vanligaste orsakerna till att hemoglobin är hög är:

• Major dehydrering
• Erytrocytos eller överskott av röda blodkroppar i blodet
• Hypoxi eller låga syrgasnivåer i blodet, brukar hända vid höghöjd
• Medfödd hjärtsjukdom
• Lungfibros

3

Beroende på orsaken till att hemoglobinn ökas kommer det att finnas en särskild behandling för varje tillstånd, men vissa generiska åtgärder kan hjälpa till att sänka hemoglobinet och förbättra din hälsotillstånd.

Börja med att granska ditt dagliga vattenintag, eftersom ett dåligt intag av vätska kan leda till uttorkning vilket ökar nivåerna av hemoglobin i blodet. I det här fallet är det viktigt att vidta åtgärder för att dricka mer vatten varje dag och närma din kropp med denna vitala vätska.

4

Om du nyligen har flyttat till ett område med högre höjd är det möjligt att dina hemoglobinnivåer stiger, eftersom den höga höjden ger låga syrgasnivåer i blodet. I dessa fall rådfråga din läkare om lämpliga behandlingar eller utvärdera möjligheten att flytta till ett område med mindre höjd.

5

Rökning, särskilt när det gäller de som konsumerar ett stort antal cigaretter om dagen, minskar syrenivåerna i blodet och kan ge en ökning av hemoglobin . Du bör lämna denna vana om ditt hemoglobin är högt.

6

Förutsatt att efter en analys är dina hemoglobinnivåer, eller något annat värde, över eller under normala, är det viktigt att konsultera en hematolog.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.