Nässla för prostata: fördelar och hur man förbereder det

Problem i prostata är vanliga hos äldre män, även om de kan lida i alla åldrar, vara vanliga att kräva medicinsk behandling för att avsluta besväret och det specifika hälsoproblemet. Men förutom läkemedel finns det naturliga lösningar som kan hjälpa till eller komplettera dessa behandlingar, men alltid under medicinsk övervakning så att de inte stör de kliniska indikationerna, eller använd dem regelbundet som förebyggande när problem i prostata är vanliga eller en genetisk tendens är känd av välbekanta antecedenter. Bland dessa naturliga läkemedel för prostata är den vanliga nässeln, större eller grön, som har viktiga egenskaper som gör den till en fördelaktig växt för människors hälsa. Från, vi berättar om alla nycklarna till nässeln för prostata, fördelar och hur du förbereder det så att du vet hur du kan använda den.

Du kan också vara intresserad: Naturliga medel för godartad prostatahyperplasi

Huvudsakliga aktiva principer och egenskaper hos nätet för prostata

Den stora nässlan eller Urtica dioica L., både bladet och dess rot, har fördelaktiga egenskaper för prostatan på grund av de ämnen som den innehåller som tillåter behandling av både urinvägsproblem, liksom andra patologier, såsom benign prostatisk hyperplasi (BPH), känd som en förstorad prostata, bland andra sjukdomar.

De viktigaste aktiva principerna i nätet, som är de som ger sina egenskaper, är:

Organiska syror: koffeinsyra, gallinsyra, myrsyra och klorogena.
Flavonoider.
Algblomningen.
Vitamin A.
Mineralsalter.
Fytosteroler.
Tanniner.

I synnerhet är det en komponent av fytosteroler som är mest fördelaktiga för prostata. Denna komponent är beta-sitosterol, vilket hjälper till att minska problem och obehag i prostata, särskilt de som är relaterade till BPH, vilket hjälper till att minska svårigheterna med urinering. Dessa komponenter ger nätets egenskaper för prostata, bland annat dess anti-inflammatoriska kraft, som är diuretikum och depurativ och remineraliserande, sticker ut.

Men dessutom bidrar netteln också till att hämma enzymet 5-alfa reduktas, vilket är ansvarigt för att omvandla testosteron till dihydrotestosteron. Den senare är androgenhormonet som är associerat med förstorad prostata, så det hjälper till att minska det.

För allt detta är nässla en av de medicinska växterna för prostata, även om det finns många fler indikerade till deras fördel, vissa är mer effektiva än andra beroende på prostataproblemet som ska behandlas.

Fördelar med nässla för prostata

För egenskaperna hos nätet för prostata som vi tidigare har kommenterat, har denna växt flera fördelaktiga effekter i organismen. Det är i själva verket av stor hjälp för att lindra obehag och tillstånd i samband med urin- och reproduktionssystemet. Bland de främsta fördelarna med nässla för prostata är:

Det är diuretikum: nässla är användbart för att öka urinflödet, vilket förhindrar urinretention.
Hjälper till att urinera: Denna växt gynnar urinutstötning, vilket hjälper mannen att inte utföra ofullständig urinering.
Undvik nocturia: det hjälper till att undvika det akuta behovet av att gå upp på natten för att urinera och förhindrar att urin utvisas ofrivilligt under natten, vilket kallas nocturia.
Lämpar obehag: nätet är speciellt indikerat för att behandla svaga urinförhållanden eftersom det, när det tas, sker som en tvättning av urinvägarna.
Lättnar BPH: denna växt är också användbar för att lindra symptomen på BPH eller benign prostata hyperplasi som diskuterats ovan och för att minska inflammation och tillväxt, vilket har visats genom studier som har publicerats i USA National Library of Medicine-National Institutes of Health [1].

Hur man förbereder nässla för prostata: sätt att ta det

Näsbenet för prostata kan tas på olika sätt. Det är mest lämpligt att köpa nässla kapslar eller örtmedicin butiker som redan är beredda med adekvata doser av denna förening. Det är emellertid också möjligt att dra nytta av dess egenskaper genom att förbereda en infusion.

Infusion av nässla för prostata

För dess förberedelse behöver du bara löv eller rötter av nässla, även om du även kan använda de två delarna eftersom båda har de fördelaktiga egenskaperna. Förberedelsen är väldigt enkel eftersom den är gjord som en vanlig tisan, även om du måste följa en rad specifika steg om du redan köper de färdiga doserna:

Använd några handskar så att du inte märker klåda när du rör nätet.
Tvätta nässlorna, vilket är viktigt för att eliminera någon insekt eller resten av produkten som de kan ha om du har tagit dem direkt från en växt. Du kan också köpa dem direkt och rent.
Lägg till värme vatten.
När vattnet kokar, lägg i nässlorna och låt dem koka.
Håll näsorna i elden i ungefär tio minuter. Du kommer märka att det är dags att ta bort dem från elden eftersom vattnet blir ljusgrönt.
Infusionen avdras och den är redo att dricka.

Näsfrö frön för prostata

Ett annat alternativ är att inkludera nässelfrön i din kost på en daglig basis. Anledningen till att vi rekommenderar att fröet är att det är den del av växten som innehåller mer flavonoider och därmed mer beta-sitosterol, och är den mest lämpliga delen för dem som vill förebygga eller behandla BPH.

Du kan inkludera dem i spannmål, yoghurt, komposit, soppor, etc. Kom ihåg att ta den dagliga dosen som indikeras av din läkare eller den genomsnittliga dosen som anges av behållaren.

Hur mycket nässle för prostata kan jag ta? - dosen

Även om nätet är fördelaktigt är det viktigt att kontrollera det belopp som tas, så att det inte finns några negativa effekter. Glöm det inte, särskilt vid infusion, det är väldigt diuretiskt och att det inte är bra för kroppen att förlora vätskor eftersom det gör det.

I allmänhet rekommenderas att ta mellan 2 och 4 g i kapslar, även om det kan variera beroende på varumärke, så det är bättre att följa förpackningsanvisningarna . Samma mängd är också tillrådligt för infusioner, så du kan använda mellan 2 och 4 g nässla för att göra en infusion och förvara den i en flaska i kylskåpet att dricka. Hur som helst, om nätet aldrig har tagits, är det viktigt att börja små, i en låg dos, för att se vilken effekt det ger på kroppen.

Med dessa förklaringar om nässeln för prostata, dess fördelar och hur man förbereder det hoppas vi ha kunnat veta mer om det och hur det kan användas. Eftersom vi påminner dig om några hälsoproblem, bör du gå till läkaren för att ordinera den lämpligaste behandlingen och bekvämligheten eller inte att ta nässla.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

referenser

Dar, SA, Ganai, FA, Yousuf, AR, Balkhi, MUH, Bhat, TM, & Sharma, P. (2013). Farmakologisk och toxikologisk utvärdering av Urtica dioica. Farmaceutisk biologi, 51 (2), 170-180.

bibliografi