Paddlen är en racquet sport som bildas av två spelare av två lag, eller som kan spelas individuellt vid vissa tillfällen. Paddle är en sport som kräver bra teknik och fysiskt tillstånd. Padden har tre grundläggande element för sin utveckling: bollen, paddla eller paddla och spelplan eller spår. Den har väldefinierade regler och är representerad av federationer och föreningar. Argentina, Mexiko, Brasilien och Spanien är länder där padel har haft en bra utveckling. Nedan förklarar vi vad paddla streck är.

Du kanske också är intresserad av: Hur man gör en forehand på padden

Paddla strejk: Ta ut

För att göra en bra tjänst i paddla måste du ta hänsyn till tre grundläggande begrepp: kontroll, riktning och djup. Serveringen är det första slaget i paddla och det gör det till en grundläggande hit i denna sport. Du måste ta hänsyn till några viktiga aspekter för att få rätt i paddla.

Paddla strejk: Backhand

Omvänden i paddeln är en av de mest använda skotten både från baksidan av domstolen och från nätet. Innan vi börjar med förklaringen på hur man gör backhand i padel kommer vi att säga att förklaringarna är baserade på att ta racketen i "kontinental grepp" -läge. Det omvända kan skäras (mer avancerad nivå eftersom det gör avkastningen svårt på grund av dess lägre kruk) eller platt, utan någon effekt.

Paddla strejk: forehand

Förhanden på padden är en av de viktigaste träffarna på paddeln, det är en mer offensiv stroke än backhanden och brukar användas för att attackera bollen och dominera punkten. Också i spelare på medelstora och höga nivåer skurar de bollens öppning av racketens ansikte lite.

Paddle Strike: Smash

Smashen är ett mycket vanligt slag i padeln eftersom ballongen är det främsta defensiva slaget av den anledningen att smashen är ett vanligt slag och brukar inte förlora fördelen i saken men det måste beaktas att det inte bara är en typ krossas som i tennis men det finns tre typer: - Strömkrossen - Smashbrickan - Viper eller blandad

Paddla strejk: Volley

Volley är det slag som görs i padden som slår bollen innan den träffar marken. Volley i paddel är ett av de mest avgörande slag i paddelen och målet är att lossa motståndaren för att få motståndaren att lämna en enkel boll och därmed kunna avsluta och vinna poängen. Det finns många typer av volleyhöjd och bollens hastighet är vad som definierar volleyen som måste utföras.

tips

• Om du vill förbättra dina paddla slag rekommenderar vi dig att göra några privata lektioner.