Täta skor, värme, stående hela dagen, svett ... det finns många faktorer som gör hårda fötter, så hatade av alla. Utöver de berörda estetiska nackdelarna, särskilt på sommaren, kan hårdheten orsaka smärta och obehag som stör speciellt när man går. Även om det inte finns något idiotiskt sätt att undvika dem, kan vi alltid försöka vidta några åtgärder för att förhindra deras spridning. I .com ger vi dig några tips så du vet hur man undviker hårdheten på fötterna.

Du kanske också är intresserad av: Hur man minskar smärtan av fötternas hårdhet. Steg att följa: 1

Välj skor på rätt sätt, se till att du köper den storlek som passar dig och du är bekväm.

2

För daglig användning är det bättre att välja skor med mjuka, flexibla material som tillåter svettning av huden. När det gäller kvinnor är det bättre att välja låga klackar.

3

Använd inte samma skor varje dag, du måste byta olika typer av skor: sportskor, loafers, sandaler på sommaren, stövlar på vintern etc.

4

Undvik smala, höghäftiga skor med smala punkter, eftersom de kommer att gynna hårdheten på dina fötter.

5

Om du redan har hårdhet, använd någon typ av kudde för att tillfälligt lindra smärtan som kan orsaka.

6

När du duschar eller badar, torka dina fötter bra, särskilt mellan fingrarna.

7

Applicera fuktkräm till fötterna efter tvättning.

8

Om du har hårdhet mellan tårna, rekommenderas att de hålls separerade med bomull och applicera talcumpulver för att absorbera fukt.

9

Den ideala lösningen är att gå till podiatristen för att rekommendera den bästa behandlingen. Även om vi också kan erbjuda några tips och tricks om hur man eliminerar hårdheten på fötterna.

tips

• Att gå barfota på stranden är ett bra sätt att eliminera hårdhet på fötterna.