Kolit är en inflammation i tjocktarmen (kolon). Som det händer med andra förhållanden, till exempel med anisocytos kan vi säga att kolit är mer ett symptom på andra sjukdomar än en patologi i sig. Det är därför din behandling kommer att bero på den sjukdom som orsakar det och även dess prognos. Det finns dock naturliga botemedel som kan hjälpa oss att undvika och / eller behandla inflammation i tjocktarmen, eftersom det orsakar mycket obehag för att minska vår livskvalitet. I .com visar vi dig några hemmetoder för kolit .

Du kan också vara intresserad: Hemhjälpmedel för att läka sår Steg att följa: 1

Det är viktigt att känna till de symptom som kolit orsakar . Om du har ett eller flera av dessa symtom har du förmodligen en inflammerad kolon:

• Buksmärtor och svullnad.
• Blod i avföring eller närvaro av slem.
• Feber och / eller frossa
• Illamående eller kräkningar.
• Konstant måste ha en avföring.
• Uttorkning.
• Diarré.
• Tarmkramper

2

Först av allt och för hemmetoder att träda i kraft finns det några åtgärder du bör tänka på:

• Kontrollera ditt folsyraintag. Många patienter med kolit har folsyrabrist.

• Undvik att konsumera kaffe, röka, kryddig mat och kolsyrade drycker.

• Ångest är en av triggarna av kolit, ta saker långsamt och kontrollera dina stressnivåer.

Nu kan du utföra olika hemmedicin för kolit, ta hand om din kolon och uppnå kroppens välbefinnande.

3

Har du hört talas om akupressur ? Akupressur består i att trycka, med fingrarna, på vissa punkter i vår kropp som ligger på fotsolen, i aurikulära paviljongen och på handflatorna. På så sätt får vi resultat som liknar akupunktur som är till nytta för vår hälsa.

Akupressur, som akupunktur, slappnar av och dämpar tarmarna. Detta gör att smärtan försvinner eller sänks med en gång, vilket gör också avföringarna bättre, vilket gör att tarmslimhinnan återställer sina funktioner. För att göra denna metod måste du följa detta steg för steg:

• 1: Tryck med tummen punkten som ligger mellan index och tummarfingrar.

• 2: Tryck också på den punkt som finns i buken, under naveln.

• 3: Håll trycket på dessa 3 poäng i 3 minuter.

4

Epsom-salter är också fördelaktiga vid lindring av kolit . Även om det för många inte är okänt absorberas magnesiumsulfatet i Epsom-salterna genom vår hud. De har antiinflammatoriska egenskaper och lindrar kroppens naturliga smärta, i det här fallet intervenerar de i ökningen av vatten i tarmen som hjälper till att bekämpa kolit.

Så här gör du detta hemhjälpmedel för kolit :

• Blanda 2 koppar Epsom-salter i 2 koppar vatten.

• Våt en flanell med blandningen och lägg den på magen.

• Placera en flaska varmt vatten på toppen.

• Lämna det i 3-4 timmar.

5

En annan metod som kan hjälpa dig att minska inflammation i tarmarna och undertrycka toxiner är lerapulver i mageområdet. För att göra denna naturliga behandling måste du följa dessa steg:

• Blanda leran med vatten (du måste få en blandning som gör att du kan sprida sig).

• Applicera det i mageområdet.

• Skydda med en gasbind eller näsduk.

• Lägg en handduk ovanpå den som en sash.

• Lämna det minst 1/2 timme (helst under hela natten).

• Ta bort det med varmt vatten en gång torr.

6

Det är viktigt att konsumera rika fibrer eftersom de håller tarmarna rena och friska. Hela matar är idealiska för en diet utformad för att behandla kolit. Men vi måste komma ihåg att ökningen av fiber i vår kost kan ge oss mer förstoppning, det är därför det är viktigt, samtidigt som vi lägger till fiber, förbrukar också mer vatten . Det rekommenderas att dricka minst 6-10 glas vatten dagligen.

7

En direkt påverkan på tarmarna och som kan påverka utseendet av koloninflammation är intolerans mot mejeriprodukter . Om du tror att mjölk kan vara en av orsakerna till inflammation i din kolon kan du försöka sluta att konsumera mejeri i ungefär en månad (vi måste ge tillräckligt med tid till vår kropp för att eliminera dem helt). Om du återinför dem till din kost, känner du dig obehag. Det skulle vara bekvämt att du inte konsumerar dem.

8

En mycket effektiv infusion för koloninflammation är det som görs med lakritsrot, eftersom denna naturliga ingrediens har antispasmodiska och antiinflammatoriska egenskaper hos magslemhinnan. För att förbereda denna infusion, följ stegen nedan:

• Sätt 1 matsked torkad rot.

• Tritúrala i ett glas vatten.

• Ta 2 matskedar av infusionen dagligen.

Om du vill veta mer, inbjuder vi dig att läsa vår artikel om de bästa infusionerna för tjocktarmen.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• Det rekommenderas att före eventuella obehag som får dig att misstänka att du lider av kolit och / eller några av de sjukdomar som är förknippade med det, besöka läkaren. Läkaren kommer att ge dig en diagnos och bestämma om det är nödvändigt eller inte att ta medicineringen. Hemmagjorda och naturliga läkemedel bidrar till att förbättra kolit, men ibland är de bara komplementära till medicinsk behandling.