Testosteron är könshormonet par excellence av män. Dess segregering sker genom testiklarna och beror på sexuell mognad och aptit. Det är ett hormon av steroidtyp som påverkar muskelbildning, kroppsmassa, förutom benstyrkan. Det är vanligt att tro att det är ett hormon som bara är närvarande hos män, trots att kvinnor skapar det i äggstockarna i en mindre andel. Ett överskott av testosteron kan anta en ökning av aggressivitet, medan ett underskott av detta hormon leder till förlust av sexuell aptit och följaktligen brist på erektion, liksom förlust av kroppshår och muskulatur. I denna artikel av .com kommer vi att förklara hur man behandlar lågt testosteron .

Du kanske också är intresserad: Vad är symtomen på högt testosteron?

Orsaker till lågt testosteron

Först och för att komma tillvägagångssättet kommer vi att förklara vad som är anledningen till att du kan ha låg testosteron:

• Hypogonadism. Det är en sjukdom genom vilken kroppen utsöndrar litet eller inget könshormon. Orsaken kan vara en autoimmun, genetisk störning, genom exponering för strålning eller operation, infektioner eller lever- och njursjukdomar.
• Övervikt. Ett förhållande har upprättats mellan överviktiga personer och lägre testosteronnivåer.
• Vissa mediciner.
• Diabetes.
• HIV.
• Testikelskador
• Aging. Den naturliga produktionen av testosteron minskar med åldern.

Testosteronbehandling för män

Det består av administrering av testosteron för att försörja bristen på detta hormon hos män. Vi måste komma ihåg att detta hormon är mycket viktigt för att producera spermier, hålla ben och muskler i gott skick, producera röda blodkroppar och ge energi. Denna behandling utförs med hänsyn till två faktorer: patientens testosteronnivåer och orsakerna som orsakar detta underskott.

Terapiprocedur

Behandlingen består i administrering av artificiellt testosteron, och det kan ske på olika sätt:

• Gel. Det appliceras varje dag på axlar, armar och mage som ska absorberas.
• Patch. Det används också dagligen och placeras i skrot eller andra delar av kroppen.
• Injektioner. Detta alternativ undviker att behandlingen tillämpas dagligen, administrering av doser testosteron vartannat eller tre veckor.

Biverkningar

• En ökning av testosteron kan leda till en ökning av röda blodkroppar, vilket leder till cerebrovaskulära problem och bildandet av blodproppar.
• Hud mer fet och närvaro av akne.
• Förstöring av sömnapné.
• Utspädning av bröst hos kvinnor.
• Retention av vätskor
• Minskning av bra kolesterol

Behandla testosteron naturligt

Förutom medicinska behandlingar finns det möjlighet att behandla testosteron naturligt med beaktande av följande:

• Gå ner i vikt En av orsakerna till att testosteronbrist kan uppstå är övervikt. Därför bör en adekvat diet utföras tillsammans med motion och hälsosam livsstil vanor.
• Ät zink Zink är ett mineral som finns i vissa livsmedel som vi lätt kan införliva i vår kost. Detta mineral är en del av produktionen av testosteron, och låga nivåer av det kan leda till en lägre mängd testosteron. I den här artikeln kan du kolla de livsmedel som är rika på zink.
• Vitamin D Vital för semenkvalitet och spermier, förutom att öka testosteronnivåerna. Dessa är matrika med vitamin D.
• Kör bort från stress Stress innebär ökningen av ett hormon som kallas kortisol. Detta hormon hämmar effekterna av testosteron. Detta kortsiktiga block behöver inte innebära ett problem. Det skulle emellertid leda till underskott av testosteron om det sker på lång sikt.
• Konsumera enomättade fetter . Det har visats att de män vars mat innehåller livsmedel som nötter, olivolja, förutom mättade fetter som rött kött och mejeriprodukter, har högre nivåer av testosteron.
• Minska konsumtionen av alkohol och tobak . Dessa två produkter ökar mängden toxiner som finns i kroppen, vilket påverkar mängden resurser som kan ägnas åt produktion av testosteron. Tillägg av dessa giftiga ämnen kan innebära en ökning av mängden testosteron.
• Måttlig sockerförbrukning Testosteronnivåerna minskar efter att ha konsumerat socker, eftersom det ökar insulin, som i sin tur minskar mängden testosteron.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.