Echinacea är en populär läkemedelsväxt som är känd för sina egenskaper för att stärka immunsystemet, vilket hjälper till att förhindra och eliminera förkylningen, förutom att ge andra anmärkningsvärda fördelar för vår hälsa. Det är dock viktigt att känna till det lämpliga sättet att ta det intaget, samt att veta i vilka fall det är lämpligt att inte tillgripa denna naturliga botemedel. Det är därför vi i .com förklarar hur man tar echinacea .

Du kanske också är intresserad av: Hur man tar timjan Steg att följa: 1

Echinacea har flera presentationer eftersom det är ett silver som kan användas nästan helt. Dosen och intaget av samma beror på vilken typ av presentation vi väljer och villkoret, i detta fall är rekommendationen att behandla förkylningar och vaginala jästinfektioner.

Echinacea i kapslar är den vanligaste, i det här fallet rekommenderas att ta tre kapslar om 100 mg dagligen medan symtomen på förkylning och infektion kvarstår. Det är viktigt att alltid läsa paketinstruktionerna, eftersom dosen kan variera beroende på milligramerna i kapslarna.

2

Echinacea infusion är också en vanlig presentation av denna medicinska växt. I det här fallet rekommenderas att du tar 5 koppar med utseendet på de första symptomen på kallt och att minska en kopp om dagen tills det når 5 dagars behandling. Om symtomen inte tar upp det är det rekommenderat att konsultera en läkare.

3

Om du väljer echinacea i droppar ska du ta 20 droppar av produkten varannan timme den första dagen då symtomen uppträder. Då rekommenderas att ta 20 droppar tre gånger dagligen i högst 10 dagar.

4

Ett annat vanligt format är echinacea i tabletter, vilket ger ett högre innehåll av denna växt, så det är rekommenderat att ta 2 tabletter dagligen i 5 dagar.

5

Trots att det är en naturlig produkt, har echinacea också kontraindikationer, så det rekommenderas inte att äta det i dessa fall:

• Graviditet och amning
• Om du lider av lupus, multipel skleros eller reumatoid artrit, eftersom växten kan förvärra symtomen på dessa tillstånd.
• Om du har någon sjukdom i immunsystemet.
• Det är inte heller lämpligt att ta echinacea om du dricker koffeinhaltiga drycker eller immunosuppressiva läkemedel.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.