Omkring 90 procent av håret på hårbotten växer med en hastighet av cirka en centimeter per månad. Resten av hennes hår är i det som kallas "viloläge". Efter ungefär tre eller fyra månader kommer ditt "vilande hår" att minska naturligt, det här håret ersätts av nytt hår. Vissa kvinnor förlorar dock mer hår än vanligt, vilket leder till skallighet. I vissa fall kan detta undvikas, och hos andra kan håravfall minimeras.

Du behöver:

• Friska livsmedel, särskilt de som är rika på vitaminerna A, B och C.
• Minoxidil (varumärke: Rogaine)
• finasterid

Du kanske också är intresserad av: Hur upptäcker du skaldethet hos kvinnor Steg att följa: 1

Håll en hälsosam kost. En komplett diet med alla viktiga mineraler och vitaminer är mycket bra för hälsan i allmänhet, men det är också särskilt användbart för att förebygga kvinnlig skallighet . Vissa vitaminer, i synnerhet, främjar hårväxt och håller hårsäckar friska så att ditt hår inte faller ut. Vitaminer som para-aminobensoesyra (PABA) och vitamin B, som finns i hela korn, lever och njurar, förhindrar håravfall, liksom vitaminerna A och C.

2

Börja med rätt behandling, ordinerad av din läkare om du har ett medicinskt tillstånd som orsakar håravfall. Håravfall kan orsakas av sjukdomar som lupus och diabetes, och mediciner, infektioner och hormonella problem. Din läkare kan ordinera läkemedel för att korrigera eventuell obalans i hormoner eller om du har någon obalans, såsom aktiv eller överaktiv sköldkörtel. När läkemedlet har korrigerat obalansen bör håravfallet stoppas.

3

Kontrollera att din frisyr eller frisyrregim inte orsakar håravfall. Stilar av hårt hår, såsom flätor och pigtails, och användning av snäva krullningar eller heta oljebehandlingar kan orsaka för stor förlängning av draget i håret, vilket leder till håravfall som kallas " genetisk alopeci ". Du kan förhindra att denna typ av skallighet slappnar av din frisyr och var försiktig med de behandlingar du använder på håret.

4

Applicera minoxidil (Rogaine) i hårbotten för att fördröja eller förhindra kvinnlig skallighet, vilket är ärftlig skallighet. Minoxidil är tillgängligt utan recept. Du kan också använda en medicin som kallas finasterid, som endast kan erhållas på recept. Du kan behöva vänta upp till sex månader för att kunna veta om dessa läkemedel fungerar.

tips

• Vissa kvinnor förlorar sitt hår runt tre månader efter att ha fått en bebis. Detta är ett hormonellt problem som kommer att korrigera sig när hormonerna återvänder till deras före graviditetsnivåer.