När man försöker leda ett hälsosamt liv och en hypocalorisk diet är alkohol en av de viktigaste dryckerna som måste kasseras. För det mesta talar vi om alkoholhaltiga drycker som innehåller färre kalorier, men det är också nödvändigt att känna igen dem som ger kroppen ett högre kaloriindex för att utesluta eller reglera konsumtionen. I denna artikel berättar vi vilka som är de mest fetande alkoholhaltiga dryckerna .

Du kanske också är intresserad av: Vilka är de minst feta alkoholhaltiga dryckerna? Steg att följa: 1

Även om det antas vara en av de hälsosammaste alkoholhaltiga dryckerna, finns vodka på listan över de mest fettande alkoholhaltiga dryckerna. En dryck som är förberedd med vodka har minst 300 kilokalorier, det vill säga 32 gram alkohol, 2 gram mer än den mängd daglig alkohol som rekommenderas av Världshälsoorganisationen. I allmänhet tar vanligen upp till fyra drycker, det vill säga: 1200 kilokalorier, 128 gram alkohol!

2

Rum är en av de mest föredragna dryckerna över hela världen, och brukar tas med cola som en kubibränsle. Rom är gjord av sockerrör, så det har en hög kaloriinnehåll. 50 ml rom + en cola-drink ger 200 kilokalorier, det vill säga två glas rom är proportionella mot en lunch. Om du tar tre cubalibres talar vi om 600 kilokalorier: lunch + mellanmål.

3

Pisco är en likör ursprungligen från Peru och kombineras ofta med juice eller läsk. Pisco är en av de mest fattande alkoholhaltiga dryckerna, eftersom ett 50 ml glas pisco + 200 ml läskedryck motsvarar 250 kilokalorier, det vill säga 50 kilokalorier mer än rom. Tre glas pisco är lika med 750 kilokalorier.

4

Även om det ger mindre kilokalorier än tidigare drycker är gin en av de mest fettande alkoholhaltiga dryckerna. Ett glas med 50 ml gin + 200 ml tonic är 190 kilokalorier. Om du dricker ett glas är det inte en oroande siffra, nu: dricker du bara en?

5

En annan av de alkoholhaltiga dryckerna som blir mer fet är anisen. En dryck som är förberedd med 100 ml anis innehåller minst 297 kilokalorier, nästan samma som en bit pizza.

6

Alla de cocktails som innehåller vodka, gin eller rom i deras förberedelse och som är gjorda med juice, sötlikor, sirap och frukt finns på listan över de mest fettande alkoholhaltiga dryckerna, eftersom de kombinerar vätskans kilokalorier med kilokalorierna av Övriga ingredienser, upp till 500 kilokalorier per dryck.