Sköra naglar är de som är svaga, skalar och bryter lätt. Detta problem när det blir allvarligt och orsakar smärta tar emot onychorhexis medicinska namn, även om det vanligtvis är ett tillfälligt tillstånd som kan undvikas och behandlas genom att göra några förändringar i våra dagliga vanor. Det finns många orsaker som kan göra att naglarna går sönder och inte växer friska, från miljöfaktorer, brist på mat, överdriven användning av vissa produkter till allvarligare medicinska problem. Var uppmärksam på följande artikel om du vill hitta det exakta svaret på frågan om varför mina naglar är sköra .

Du kan också vara intresserad av: Hur bryr du dig om sköra naglar Steg att ta: 1

En otillräcklig kost och framförallt saknar vitamin A, B, D, E, omega 3 fettsyror, järn, kalcium och zink kan återspeglas i nagelns tillstånd, ser mycket svagare ut och med närvaro av streckmärken, sprickor eller fläckar. Det är därför som du vill ha starka och friska naglar är det viktigt att du tar hand om dem från insidan och uppmärksammar din dagliga kost. I artikeln Matar som hjälper tillväxten av naglar hittar du de näringsämnen som du inte bör missa för att undvika sköra naglar.

2

Det finns många yttre faktorer som skadar naglarna, gynnar deras svaghet och slutar orsaka många gånger deras brott. Bland dem betonar vi händerna i torrhet, oavsett orsak av förkylning, uppvärmning, plötsliga temperaturförändringar eller dammpartiklar som finns i miljön. Glöm inte att hålla händerna väl hydrerade hela tiden och sålunda kommer du att försäkra dig om att dina nagels yta inte hamnar lidande.

3

Det är också faktorer som kan svara på varför mina naglar är sköra, att vara i direkt kontakt med vatten ofta eller ta väldigt varmtvattenbad . Detta leder till att naglarna mjuknar, är mycket mer känsliga och benägna att bryta.

4

En av de vanligaste orsakerna till sköra naglar är den överdrivna användningen av kemiska produkter som alkaliska tvål, rengöringsmedel, aggressiva manikyr, kosmetika av dålig kvalitet etc. Alla är laddade med slipande komponenter som kraftigt skadar spikens struktur och gör att den försvagar och börjar spricka. Kom ihåg vikten av att använda handskar när du hanterar någon rengöringsprodukt och välj nagellackfjernare och kvalitets nagellack för att göra en manikyr.

5

Utöver de ovan angivna yttre faktorerna kan sköra naglar också vara ett symptom på vissa sjukdomar som påverkar det naturliga tillståndet och tillväxten av dem. Bland dessa hälsoproblem finner vi:

• Psoriasis på händerna
• Svampinfektion i naglarna.
• Hypotyreos.
• Anemi.
• Njur- eller leverförändringar.

6

När du väl vet vad som är de vanligaste orsakerna till sköra naglar, rekommenderar vi att du konsulterar följande saker för att hålla dem alltid välnärda, starka och vackra:

• Hur man tar hand om naglarna i händerna
• Hur man stärker bräckliga naglar
• Hur härdar naglarna
• Hur man ger naturlig glans till naglarna