Salvia är en medicinskt växt med oändliga fördelaktiga egenskaper för den mänskliga organismen, särskilt när det gäller kvinnor för att innehålla en östrogen som kommer att hjälpa till i sjukdomar relaterade till menstruation. Ändå finns det många sjukdomar som kan förbättras med denna ört, så vi vill förklara hur man tar salvia så att du kan upptäcka alla former av presentation.

Du kan också vara intresserad: Kontraindikationer av salvia

Sageinfusion

Ett av de vanligaste sätten att ta salvia är som en infusion, så du kan välja mellan att införa bladet eller köpa direkt preparatet för infusioner, som du hittar i stormarknader och naturaffärer.

På det här sättet, om du väljer det traditionella sättet, behöver du torkade löv av salvia som du också kan hitta i växtskyddsmedel eller till och med plantera dig hemma i salvia växten och på det här sättet få ut det mesta av dess helande egenskaper genom att vara hundra procent naturligt .

Stegen för att göra denna infusion är densamma som för någon annan växt, men om du inte har mycket klart hur du gör det, rekommenderar vi att du läser vår artikel om hur du gör en infusion av salvia.

Sage eterisk olja

Även om den inte används för direktintag, är den väldiga oljan av salvia - som resten av aromatiska essenser - en annan metod för att dra fördel av härdans egenskaper. Därför kan vi tillgripa salviaolja för användning med diffusorer eller luftfuktare som gör att vi kan andas i ångor med denna arom.

På samma sätt är det också möjligt att använda oljorna i aktuella användningar, det vill säga för att förverkliga massor eller applicera kompresser. De naturliga produkterna kommer också att vara den lämpligaste platsen för att köpa salvia eteriska oljor.

Salvia i kapslar

Å andra sidan kan de människor som vill dra nytta av salvia men som inte kan övertygas av sin smak, välja att ta salvia i kapslar. Förberedd från fräsad salvia löv, är det ett snabbt och enkelt sätt att få ut det mesta av de positiva egenskaperna hos denna växt.

Rådfråga din herbalist eller vårdcentral om hur många kapslar du ska ta beroende på dina behov.

Varningar om att ta salvia

• Det rekommenderas inte att ta salvia till gravida kvinnor eller med lust att stanna i staten på grund av dess abortiva egenskaper.
• Inte heller är salvia lämplig under laktationsperioden, eftersom föreningarna övergår till bröstmjölk och kan skada barnet.
• Epileptiska personer bör undvika konsumtion av salvia, eftersom denna växt kan orsaka epileptiska anfall.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.