Seborrheisk dermatit eller helt enkelt seborré, är en störning av talgkörtlarna i hårbotten. Det är för närvarande ett av de största hårproblemen i världen, vilket orsakar inte bara ett estetiskt problem utan också, och ännu viktigare, en dermatologisk patologi.

Om du lider av denna sjukdom, kommer vi att ge dig flera svar på frågan om hur du bota seborré i hårbotten så att du kan visa ett friskt, ljust och vackert hår.

Du behöver:

• Ren honung
• Äppelcidervinäger
• Bakpulver
• rosmarin
• citron
• lakrits
• maskros
• lera
• Eteriska oljor
• Vatten (kallt, varmt eller varmt, beroende på fallet)

Du kanske också är intresserad av: Remedier för follikulit i hårbotten. Steg att följa: 1

Låt oss börja med att analysera hur seborré uppträder och varifrån det kommer. För detta måste vi veta vad talgkörtlarna är. De är en typ av körtlar som finns i det andra skiktet av huden, känd som dermis, och består av celler som innehåller lipider (sebum) vars funktion är att smörja, skydda ytan av huden och ge glans. De finns i hela huden, utom i händerna, i ansiktet och i hårbotten där de är mer talrika och av större storlek.

Seborré orsakas av ett funktionellt problem vid talgkörtlarna när de börjar utsöndra ett överskott av talg. Denna patologi orsakar svullnad, klåda och en aspekt av brist på hygien i hårbotten, för att i de allvarligaste fallen skapa psykiska störningar, eftersom självkänslan hos den person som lider av den påverkas.

2

Innan man börjar vidta åtgärder för att bota seborré är det viktigt att känna igen skillnaden mellan vissa sjukdomar som ofta förväxlas med varandra, nämligen seborré, hyperseborrhea, seborrheisk dermatit och mjäll, de vanligaste fallen av patologier i hårbotten.

Den viktigaste skillnaden som vi måste känna igen är mellan seborré och hyperseborrhea. I den första genereras sebumproduktionen högre än normalt inom några dagar (mellan 3 till 4 dagar) efter att ha tvättat håret, medan det i Hyperseborrhea förekommer ännu mer talg än i seborré och effekten visas dagen efter att håret tvättats.

Seborrheic dermatit, under tiden hänvisar till överdriven sekretion åtföljd av märkbar inflammation i hårbotten, förutom att presentera mer torr hud och orsaka konstant klåda.

Mjäll är hårstörningen som vanligtvis förvirras i större utsträckning med seborré, främst eftersom båda förekommer tillsammans. I motsats till seborrhea, som är en fet fett, kännetecknas mjäll av att generera små vita skott och det visar inte något tecken på inflammation och kan bara uppträda i hårbotten medan seborré kan förekomma i andra fall. kroppsdelar I denna artikel berättar vi hur man behandlar mjäll.

3

Den första åtgärden du måste vidta för att bekämpa seboré är att ändra din kost och försöka lägga till mat rik på selen som vitlök, pumpor, lök, gurkor, äpplen och kål. Dessa livsmedel hjälper till att minska hårbotten fett genom att minska effekterna av seborré; Å andra sidan, för att uppnå samma effekt, kan du också konsumera mat som är rik på zink, såsom sparris, potatis, nötter, selleri eller äggplantor.

Undvik att konsumera choklad, stekt mat, skaldjur, nötter, raffinerad mjöl eller rå ägg, eftersom dessa bidrar till att sebum skapas i hårbotten och gynnar seborré. Det tar också bort gluten från din kost, eftersom det enligt flera studier kan orsaka hudsjukdomar (inklusive seborré), vilket huvudsakligen beror på någon typ av allergi. I den här andra artikeln hjälper vi dig att veta om du har en glutenallergi.

4

En av de mest populära hemmet för att bekämpa seboré är användningen av honung eftersom den har otroliga svamp och antibakteriella egenskaper. Honung är idealisk för att eliminera den idealiska miljön där körtlarna utsöndrar mer talg, vilket gör att huden torkar (återgår till normal) och slutar med klåda.

För att utföra denna behandling måste du blanda honung med vatten i en behållare, där proportionerna måste vara: 90% honung + 10% varmt vatten.

Med denna förberedelse klar, applicera den på håret med mycket fingertoppar i ca 3 minuter. Låt blandningen vila och låt honungen fungera minst 3 timmar; Under den här tiden är det lämpligt att täcka håret med en handduk eller baddräkt.

Efter 3 timmar skölj med varmt vatten, ta bort överskott av talgummi, även om den sista sköljningen gör du med kallt vatten, kommer du att få hårsäckarna stängda, vilket ger en högre ljusstyrka.

Denna behandling rekommenderas att göras var tredje dag, och märker gradvis effekterna och under två veckor kommer det att ha läkt, även om håret kan bli vitaliserat och återhämta något fall från det som kan ha orsakat seboré.

5

En annan av hemmet för att bota seborré som också är mycket populär är användningen av äppelcidervinäger, främst för att den har utmärkta antiseptiska egenskaper. Vad du ska göra är att blanda 20% äppelcidervinäger med 80% varmt vatten. Efter blandningen masseras hårbotten starkt, om du har gjort rätt på kort tid kommer du att märka en minskning av klåda, vara utmärkt också för att ge mer glans till ditt hår.

6

Du kan också försöka skapa en grön lermask eftersom det har visat sig ha bra resultat genom att behandla problem som är förknippade med huden (akne, pormaskar, finnar och fet hud).

För att bekämpa seborré med lera måste du skapa en pasta genom att blanda lera och vatten och sedan applicera masken en eller två gånger i veckan. Användning av denna blandning absorberar överflödigt fett i hårbotten, liksom rengöring av det drabbade området av döda celler och föroreningar.

7

Ett idealiskt sätt att stoppa effekterna av seborré, särskilt klåda, är genom användning av eteriska oljor, eftersom de har fuktgivande egenskaper som hjälper oss att regenerera huden och därmed minska klåda och obehag.

Börja med att blanda kamilleolja, lavendelolja och eukalyptusolja i lika delar i en behållare som innehåller varmt vatten. Använd resultatet av blandningen för att gnugga med fingertopparna i hårbotten och efter flera minuter skölja.

8

Förutom dessa hemmetoder bör du veta att det finns också farmakologiska produkter som är utformade för att minska överflödigt fett och därför eliminera seborré i hårbotten . Användning av speciella schampon för fet hår är ett av de bästa sätten att rengöra ditt hår väl och minska förekomsten av talg, men det finns också andra produkter med avfettningsmedel som är speciellt utformade för att detta tillstånd ska eliminera och balansera produktionen av fett i området.

Hur som helst vill vi påminna dig om att den bästa diagnosen och behandlingen som följer kommer att anges av din betrodda läkare eftersom han kommer att kunna undersöka dig noggrant och bedöma vilken typ av seborré du lider och vad är det bästa sättet att bota det.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• Det första du bör göra när du märker symtomen på seborré är att besöka en specialistläkare, som kommer att vägleda dig om vad som är den bästa metoden att bota ditt nuvarande tillstånd.
• Försök att inte använda kepsar eller något annat tillbehör som inte tillåter att huden påverkas av seborré att andas.
• Ändra produkterna för håret du använder, försök att använda de som inte innehåller kemikalier, eller de som orsakar hudirritation.
• Undvik användning av fixeringsmedel, geler eller hårfärger, dessa kan öka effekterna av seborré.