Gastrit är en av de vanligaste patologierna bland befolkningen. Under detta namn döljs en förändring av magslimhinnan, som uppstår när den är inflammerad. Det finns flera orsaker som utlöser det, allt från stress till att dricka för mycket kaffe eller alkoholhaltiga drycker, samt att följa en diet rik på kryddig och fet. Det har också sitt ursprung i närvaron av några parasiter, virus eller bakterier i magen. Dessutom kan det förekomma eftersom personen har återflöde eller som ett resultat av att ta några mediciner.

Det är fall där läkare rekommenderar en diet som inte tar citrus eftersom de ökar surhetsgraden i magen. Emellertid har under många år överlämnandet av denna sjukdom med citron, som exakt är en citrus, överförts från mun till mun. Så är citron bra för gastrit? Låt oss förtydliga de viktigaste tvivel som finns runt honom.

Du kanske också är intresserad av: Hur man bota gastrit med citron

Är det bra att ta citron för gastrit? - här svaret

Många människor frågar i allmänhet om citronen är bra för magen. Som vi har kommenterat, när du har gastrit är det inte bra att ta citrusfrukter eftersom de ökar surhetsgraden i magen, vilket ökar det obehag som redan finns med gastrit. Citron är dock ett undantag, eftersom denna citrus har visat sig ha egenskaper för att behandla denna magontroll, vilket är mycket fördelaktigt, i allmänhet, för matsmältningssystemet.

Faktum är att citronen har flera egenskaper, även om det viktigaste är att det är alkaliskt vilket gör att syran neutraliseras. Detta gör det lättare för syrans nivå i magen med gastrit att stabilisera.

Egenskaper av citron för gastrit

Citronen för gastrit rekommenderas huvudsakligen för denna alkaliska kraft, fastän sanningen är att den har många andra egenskaper för denna typ av sjukdomar. Några fördelar som gör det till en mycket lämplig mat att ta i dessa fall, oavsett orsak av gastrit. Och det är det, när det har blivit konsumerat, fungerar det i magen som ett utmärkt:

• Antiseptisk : citron karakteriseras av att vara en naturlig antiseptisk, eftersom det bidrar till att minska risken för eventuella infektioner. Det är också användbart när gastrit har orsakats av bakterier, eftersom det neutraliserar dem.
• Cicatrizante : Denna citrus har också ett stort värde som en cicatrizant, som kan hjälpa små sår i magen att läka.
• Protector : även om dess surhetsgrad kan tyckas konstig, tar citron skydd mot magen. Anledningen är inget annat än för att det hjälper till att skydda den naturliga beklädnaden i magsväggen, vilket hjälper det att vara hälsosamt.

I den här andra artikeln kommer du att lära dig mer om vad som är de läckande egenskaperna hos citron.

Så tar du citronen för gastrit

Citronet för gastrit kan ta det på olika sätt. Allt beror på om du verkligen gillar smaken eller om du föredrar att kamouflera den genom att blanda den med andra produkter och livsmedel:

• Citronsaft : Det är det vanligaste och det enklaste och snabbaste sättet att förbereda. Du måste bara klämma några citroner för att göra en juice och dricka den direkt. Det är viktigt att ta det nypressat så att det inte förlorar egenskaper.
• Citronvatten : Om citronsaften är mycket stark smak eller du inte gillar någonting, är ett annat alternativ att blanda din färskpressad juice med lite vatten. Smaken är utspädd mycket och egenskaperna förloras inte. Vatten kan placeras vid rumstemperatur eller lite varmt.
• Morot : Ett annat sätt att dricka citronsaft är att blanda den med morotsjuice, som du också måste flyta i ögonblicket. Denna kombination är också mycket fördelaktig för gastrit eftersom moroten har antiinflammatorisk kraft, förutom att vara diuretik, så hjälper det tillsammans med citronen att lindra gastrit.
• Ät citron : det finns många människor som gillar att äta citron, eller åtminstone en bit, som om det var en apelsin. Det är också ett annat alternativ att ta det in.
• Klädsel : Om du har gastrit, är ett annat sätt att dricka citron att använda det som ett dressing för disken. I det här fallet behöver du bara pressa din juice på till exempel sallader eller grönsaker, i stället för vinaigrette eller andra såser eller på fisk, bland andra livsmedel.

Du kanske också är intresserad av denna andra artikel om hur man äter om jag har gastrit.

När det är bättre att ta citronen för gastrit

Citronen kan tas när som helst på dygnet för att lindra gastrit. Det är dock alltid bättre att fördela ditt intag hela dagen, vilket är det mest lämpliga att göra tre skott, vilket motsvarar morgonen, eftermiddagen och kvällen.

Även om citron är bra för magen, rekommenderas det alltid att ta lite mat senare eller åtminstone inte spendera mycket tid utan att äta mellan ditt matintag och måltider.

Sedan hoppas vi ha hjälpt dig att veta om citron är bra för gastrit. Vi rekommenderar alltid att du konsulterar en läkare så att han kan ge dig de mest praktiska indikationerna och vårda enligt orsaken till gastriten.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.