Hypokondrier är en sjukdom som kännetecknas av ett alltför bekymmer för hälsan. Denna besatthet med att vara sjuk gör att du upplever symtom som inte existerar eller överdriver de som finns, vilket leder till ångest och depression. De har vanligtvis en fruktansvärd rädsla för att drabbas av allvarliga sjukdomar, de är mycket överdrivna när de måste genomgå läkarundersökningar. Om denna situation är beständig över tiden genererar den en allvarlig försämring av personliga relationer och arbetssituationen. Från .com, vi berättar hur du hanterar hypokondriösa personer.

Du kanske också är intresserad av: Hur man vet om jag är hypokondriös. Steg att följa: 1

Det är komplext att hantera en hypokondriös person eftersom de alltid kämpar med någon sjukdom i sin fantasi. Du måste ha mycket tålamod, eftersom du tolererar de ögonblicken när du tror att du har symptom är mest frustrerande.

2

Du måste lyssna En person som lider av hypokondrier behöver prata om vad han lider, även om det hela är en uppfinning. Det är troligt att jag redan berättade för ett annat tillfälle, och att du vet tillräckligt för att veta att det inte är sant, men visa inte likgiltighet. Försök att tycka intresserad.

3

Du måste stödja honom, men visa inte för mycket oro . Var neutral i dina svar, för om du ger mycket betydelse kommer du att ge honom skäl att bli mer envis i sin uppfunna sjukdom.

4

Du måste förstå och visa empati med situationen som den här hypokondriella personen ställer. Låt honom veta att du förstår hans smärta och det obehag det producerar, men utan att motivera hans obsessiva oro för mycket.

5

Internet är nyckeln till att många hypokondriacker blir besatta och letar efter orsaker som stöder deras förmodade sjukdom, ett faktum som härrör från cyberchondria. Det förhindrar så långt som möjligt att personer med denna sjukdom letar efter symtom för att göra egna diagnoser via nätverket. Om du har förtroende med den personen, säg dem tydligt att det är mycket farligt för deras hälsa att dra slutsatser genom att titta på Internet.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.