Armbågskador kan förekomma i de flesta sporter, speciellt de som inbegriper kasta eller svänga (t.ex. volleyboll, golf, tennis och baseball). Armbågen kan också drabbas av skador i kontaktsporter som hockey och fotboll, och från fall som drabbats av gymnastik och slagsmål. Denna artikel hjälper dig att veta varför din armbåge gör ont som indikerar de vanligaste orsakerna till obehag i denna del av kroppen.

Du kanske också är intresserad av: Symtom på tendonit i armbågen

Vanliga skador i armbågen

Armbågen är en ledd som fungerar som ett gångjärn mellan radie och ulmen i underarmmen och överarmens humerus. Benen hålls samman av ligament. Armbågens primära ligament är det mediala säkerhetsbandet på armbågens insida och sidobalansbandet på utsidan. Flera muskler som omger fogen är ansvariga för rörelse.

Senorna fäster muskeln mot benet, brusket täcker och skyddar benens ändar, och bursorna ger smörjning och skydd mot leden. När en bursa blir inflammerad är detta känt som bursit och vi berättar hur man behandlar bursit om detta är ditt tillstånd.

Bråckledets brott kan förekomma i någon sport. Tecken på en fraktur kan innefatta smärta, svullnad, deformitet och förlorad rörelse. Förmågan att flytta en ledd betyder inte alltid att ingen fraktur saknas. En eventuell fraktur bör immobiliseras och patienten ska konsultera en läkare.

En förskjutning är vanligen ett resultat av fall på en utsträckt arm. De flesta armbågsförskjutningarna är bakre när underarmen rör sig bortom humerus baksida. Tecknen inkluderar uppenbar deformitet, smärta och svullnad. Fogen måste vara immobiliserad i den position den befinner sig i: Försök inte sätta armbågen tillbaka på plats. Atleten måste se en läkare.

En förklingning är en skada på ett ligament och en tår är en skada på en muskel. Sprains är vanliga vid att kasta idrottare. Tecken på en förkylning innefattar spotkänslighet, ledighet i ledsen, ledsmärta och allmän inflammation. Behandlingen inkluderar vila, is, antiinflammatoriska läkemedel, mild sträckning och förstärkning när idrottaren är smärtfri. Tårarna behandlas på liknande sätt som sprains.

Vanliga sjukdomar i armbågen

Tendinit är inflammation i muskel senan. I denna artikel berättar vi på ett generellt sätt hur man botar en senitbit . Även om de vanligaste formerna av tendinit är tennisarmbåge och golfspelarens armbåge:

• Tennisbögen är en skada som ofta orsakas av en felaktig backhandrörelse, i vilken situation som helst, inte bara tennis. Tennisbågens tecken inkluderar smärta på armbågens utsida, svaghet i handleden, smärta i fingrarna och ömhet i benet på utsidan av fogen. Behandlingen inkluderar is, vila, mjuka sträcknings- och styrningsövningar. Tipsen för förebyggande åtgärder är att korrigera eventuella problem med tekniken, god uppvärmning och tillräcklig förstärkning.

• Golferens armbåge påverkar armbågens insida. Symtom inkluderar smärta i armbågens insida, svaghet i handleden och smärta när idrottaren använder ett starkt grepp. Behandlingen omfattar vila, is, stretching och förstärkning övningar. En gradvis återgång till sport rekommenderas.

Bursa skador är vanliga i sport där det finns risk att falla med armbågens spets. Bursa är en tunnpåse fylld med vätska på benets ände. Dessa typer av skador kan vara kroniska eller akuta. Symtom inkluderar smärta, omedelbar svullnad och begränsad rörelse. Behandling inkluderar is, kompressionsbandage och eventuell aspiration om svullnaden inte går bort.

Kronisk bursit är resultatet av repetitivt trauma och vätskeansamling. Området runt bursa kan känna sig tjockt vid beröringen. Behandlingen inkluderar vila, is och antiinflammatoriska läkemedel.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.