Spider vener uppträder på huden som små förgreningar av lila, blåaktig eller rödaktig nyans och bildas när det finns ett brott av små blodkärl i området. De förekommer vanligtvis före åderbråck och även om de kan ses på flera områden i kroppen, är de mycket vanligare i benen. I allmänhet, till skillnad från åderbråck, genererar de vanligtvis inte smärta, men de kan bli obehag och orsaka klåda eller brännande. För att minska dem och förhindra dem från att utvecklas, är det möjligt att tillgripa några av de naturliga metoder vi visar i den här artikeln om hemmetoder för spindelvener i benen. Dessutom är det nödvändigt att göra ändringar i kosten och lämna undan det stillasittande livet om du vill förhindra dess utseende.

Du kan också vara intresserad: Hur man behandlar åderbråck med hemmet

Varför spindelvener lämnar benen

Spindelvener eller små åderbråck uppträder när blodet ackumuleras i den drabbade venen, vilket orsakar dilatation och inflammation. Det här är en situation som kan motiveras av flera faktorer, bland annat följande:

• Genetiska faktorer
• Defekta födelseventiler
• graviditet
• övervikt
• Hormonala förändringar
• Att vara länge stående eller sittande
• stillasittande livsstil
• Dåliga matvanor

I följande linjer visar vi de naturliga botemedel som kan hjälpa dig att behandla spindelvener och förhindra utseendet på nya.

Applicering av kallt vatten på benen

Appliceringen av kallt vatten på benen är ett mycket enkelt och effektivt sätt att dämpa spindelvenerna och förbättra blodcirkulationen i benen. Dessutom kommer det att ge dig en stor känsla av lättnad och lugna det obehag du upplever.

Dra nytta av duschens ögonblick för att utföra denna åtgärd, du måste bara applicera strålet av kallt vatten på benen i ca 5 minuter. Om du inte kan hålla köldvattnet på din hud kan du fukta en viss ren gasbindning med kallt vatten och placera det direkt på de drabbade områdena.

Eteriska oljor för spindelvener

Bland de bästa hemmetoderna för spindelvener i benen finner vi de massage som görs genom att applicera en viss eterisk olja med uppfriskande, antiinflammatoriska och toniska egenskaper. Nedan kommer vi att beskriva vilka som kommer att erbjuda dig de bästa resultaten:

• Rosemary eterisk olja: har toniska och stimulerande egenskaper som hjälper till att minska inflammationen i venerna.
• Cypress eterisk olja: stimulerar lymfsystemet och stärker blodkärlen, hjälper till att minska inflammation i edderkoppar och förhindra bildandet av nya.
• Citron eterisk olja: det är uppfriskande, hjälper till att tona blodet och har antiinflammatoriska egenskaper.
• Pepparmint eterisk olja: förbättrar blodcirkulationen, lindrar lymfatisk trängsel och minskar svullnad.

Hur man applicerar eteriska oljor för spindelvener

Eteriska oljor ska aldrig appliceras direkt på huden, eftersom de kan vara irriterande. För att eliminera spindelvener måste du först blanda den valda eteriska oljan med en vegetabilisk olja, såsom olivolja, mandelolja, solrosolja etc. Specifikt måste du göra en blandning av 200 ml vegetabilisk olja med 12 droppar eterisk olja och applicera beredningen på benen med spindelvener. Utför en massage med cirkulära och stigande rörelser, det vill säga du börjar vid anklarna och går upp till låren.

Det är att föredra att du utför dessa massage för åderbråck innan du lägger dig, så att oljorna kan fungera hela natten.

Expandera denna information genom att konsultera artikeln Eteriska oljor för åderbråck.

Behandling med äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är en av de mest effektiva naturprodukterna för behandling av spindelvener och åderbråck i benen. Anledningen är att det har egenskaper som kan förbättra blodflödescirkulationen i kroppen och för att lindra alla obehag som är förknippade med åderbråck, såsom smärta, kramper, tyngd, klåda, stickningar etc. Det ger omedelbar lättnad.

Om du vill använda äppelcidervinäger för spindelvener och åderbråck kan du göra det på följande sätt:

• Applicera några droppar äppeläger direkt på kärlspindeln och gör en cirkulär massage i området tills produkten har absorberat helt.
• Fuktar lite gasbind med äppelcidervinäger och lägger dem på området med spindelvener och lämnar för att fungera i några minuter.
• Blanda 1/2 glas äppelcidervinäger, 1/2 morot och 3 matsked aloe vera gel. När du har förtunnat alla ingredienserna, applicera den kräm som erhållits på benen med stigande cirkulära massage.

Du kan se mer information i artikeln Hur man använder äppelcidervinäger för åderbråck.

Betydelsen av antioxidanter

Antioxidanter är ämnen som hjälper till att förbättra blodcirkulationen i kroppen, förhindra hjärt-kärlsjukdomar och bekämpa friradikalernas verkan i kroppen, vilka är huvudansvariga för cellåldring och oxidation.

Därför rekommenderas det att inkludera livsmedel som är rika på antioxidanter i kosten, såsom bär, tomater, kiwi, citrusfrukter, vitlök, gröna bladgrönsaker etc. Du kan också få dem genom konsumtion av vissa infusioner, t ex tranbär te, yarrow te, ingefära te, rooibos te eller grönt te.

Horsetail poultices

Horsetail är en medicinsk ört som inte kan saknas från listan över hemmetoder för spindelvener i benen. Denna växt har kraftfulla cirkulations- och diuretiska egenskaper, förutom att hjälpa dig att behandla spindelvener, kan du undvika irriterande tillstånd som vätskeretention.

Du kan ta en infusion per dag med hästslag och förutom att du använder den lokalt på spindelvener eller åderbråck. För att göra detta senast behöver du bara förbereda en infusion, dra en gasbindning i den och placera den på det skadade området i ca 10 eller 15 minuter.

Tips för att förhindra spindelvener

Förutom de naturliga läkemedlen för främre spindelvener finns det ett antal åtgärder du kan ta i din dagliga dag för att förhindra att de dyker upp:

• Sova med benen något förhöjd genom att placera en kudde under eller en kudde under dina klackar.
• Undvik att bära klara kläder eller tätt i kroppen.
• Undvik att korsa benen ständigt eller stanna länge när du står eller sitter i samma position.
• Minska konsumtionen av salt i kosten.
• Drick mycket vatten under dagen.
• Utöva regelbunden motion, mellan 20 och 30 minuters fysisk aktivitet per dag.
• Styr din vikt och starta en viss diet om du lider av övervikt.
• Undvik tobak

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.