Säkert har du under hela ditt liv hört mycket myter om menstruation : att om du inte kan bada när du är med regeln, om du inte kan träna sex i dessa dagar, om du inte kan bli gravid osv. Men har dessa myter någon verklig grund? Vi avslöjar för dig vilka myter det handlar om menstruation så att du känner till dem och vet om de är sanna eller falska.

Du kanske också är intresserad: Menstruation är synkroniserad - sanning eller myt? Steg att följa: 1

Det finns en myt om menstruation som säger att om du tar citrus, särskilt citroner, kan syra i denna mat minska blödningen. Denna myt är helt falsk eftersom komponenterna i maten du tar under regeln inte kan ändra eller avbryta kvinnornas naturliga cykel.

2

Det finns en annan myt om menstruation som säger att det under perioden är skadligt att ta ett bad eller komma in i vattnet. Det är en falsk myt eftersom kroppens kontakt med vatten inte ökar eller skadar kvinnors menstruation eftersom vatten inte förändrar kroppens inre temperatur.

3

Det sägs också att under de dagar du är med menstruation, undvik att träna fysisk träning . Denna myt om menstruation är falsk eftersom även fysisk aktivitet kan hjälpa oss att lindra menstruationens smärta och njuta av en bättre hälsa på menstruationsdagarna.

4

En annan myt om menstruation är en som säger att ju tidigare den första regeln når dig, kommer den tidigare klimakteriet att nå dig. Det är en falsk påstående eftersom fertilitetstiden en kvinna har är helt oberoende av början av hennes menstruation. Den tid då en kvinna har regeln under hela sitt liv beror på antalet ägglossor med vilka hon föddes och med hälsan hos hennes sexuella organ.

I denna artikel berättar vi hur klimakteriet manifesterar sig och varför tidigt klimakterium inträffar.

5

Det finns en annan myt om menstruation som hänvisar till möjligheten att bli gravid under perioden; Man tror att medan du är med regeln kan du träna oskyddat sex eftersom det inte finns några risker för graviditet.

Vi vill betona att denna myt är helt falsk: det finns möjligheter att bli gravid medan du är med regeln, möjligheterna är mindre men risken existerar densamma. Så spel inte det!

6

Ett annat uttalande om menstruation hänvisar till sexutövning medan du är med tiden: många kvinnor tror att du inte kan älska när du är med perioden. Denna myt om menstruation är också falsk, men det är sant att många kvinnor föredrar att inte ha sex medan de har en period. Det här alternativet är mer för hygien än av andra skäl.

Faktum är att det har gjorts vissa vetenskapliga studier som har visat att kön är effektivt för att lindra menstruationssmärta och minskar risken att drabbas av en sjukdom hos kvinnor: endometrios.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.