Hur man förhindrar flebit

Phlebitis är en inflammation i venen orsakad av en obstruktiv trombus . Detta faktum beror på att en ackumulering av de element som cirkulerar genom blodet ger en inflammation i venens yttre väggar. Orsakerna till flebit är olika och vissa av dem kan undvikas genom att utföra små åtgärder. I denna artikel förklarar vi i detalj hur man förhindrar flebit.

Du kanske också är intresserad av: Vilka är orsakerna till flebit? Steg att följa: 1

Den första riskfaktorn som vi måste eliminera kommer att vara stillasittande livsstil, eftersom den är en av de främsta orsakerna till flebit. Om du inte kan träna regelbundet, borde vi se en stund om dagen för att utföra övningar som hjälper oss att förhindra flebit.

2

För detta kan vi välja att ligga på sängen upp och på pedalen i rymden, såväl som personer med stillasittande arbeten (lärare, administratörer etc.) måste utföra åtgärder som utövar dem. Den som ska sitta länge ska stiga upp varannan timme och sträcka eller röra sig.

3

Även gravida kvinnor bör också träna specifik gymnastik, vilket är en stor hjälp för fysiskt underhåll samt förberedelser för leverans. Du kan se här hur man utför övningar under graviditeten.

4

Hos ungdomar är uttorkning från överdriven svettning (sport, bastu, etc.) vanligtvis inte ett problem; Men hos barn och äldre är uttorkning en ganska möjlig process. I barndomen finns det vanligtvis en uppmärksamhet kring detta som förhindrar detta problem, men i vuxen ålder kan dessa vattenförluster - genom att öka viskositeten hos blodet - och med försämringen av hela blodets åldringstid, orsaka utseendet av en trombus.

5

Flebit förekommer oftast inte bland unga människor, förutom för traumatiska, som nästan alltid är resultatet av en fraktur.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

 

Lämna Din Kommentar