Rengöring av kolon med äppelcidervinäger är ett naturligt medel som kan hjälpa oss att eliminera alla toxiner som ackumuleras i denna del av tjocktarmen och därmed förbättra dess funktion och hälsan hos hela organismen. När vi har dåliga matvanor och vi lägger till ett lite aktivt liv och kontakt med externa föroreningar, ackumuleras i vår kropp en rad toxiska ämnen och avfall som kan utgöra hälsoproblem på kort och lång sikt. Därför rekommenderas att vara uppmärksam på mat och konsumera livsmedel med avgiftande och depurerande egenskaper som hjälper kroppen att bli av med dessa giftiga ämnen. Äppelcidervinäger är en av de bästa produkterna för att avgifta kolon på ett naturligt sätt, och i denna artikel visar vi vilka fördelarna är och hur det ska användas. Därefter upptäckte vi hur du rengör kolon med äppelcidervinäger.

Du kan också vara intresserad: Hur du rengör kolonet naturligt hemma - effektiva botemedel

Varför det är bra att rensa kolon

Kolon är den sista delen av matsmältningssystemet och ansvarar för att extrahera de sista näringsämnena från maten som intagits för att därefter omvandla avfallet till fekal materia och tillåta en bra utvisning av densamma. Med tiden, antingen på grund av otillräcklig näring eller förorening av miljön, samlas många gifter i våra inre organ, inklusive kolon, som kan påverka deras hälsa och försämra deras normala funktioner.

En kolon full av toxiner kan öka risken att drabbas av flera hälsoproblem, såsom huvudvärk, matsmältningsproblem, svullnad, försvagat immunförsvar, viktökning, trötthet, bland annat. Det är därför det är så viktigt att reparera kolonrens rengöring och avgiftning för att skydda din hälsa och se till att den fungerar korrekt. Detta kan göras genom att modifiera kosten, utnyttja vissa naturliga produkter, leda hälsosamma livsvanor eller på ett professionellt sätt när det behövs och rekommenderas av en specialist. Bland de främsta fördelarna med kolonrensning är följande:

• Förbättrar matsmältningen.
• Förhindrar förstoppning
• Eliminera gaser
• Främjar viktminskning
• Stärker immunförsvaret.
• Öka energi
• Förbättrar absorptionen av vitaminer och näringsämnen.
• Minskar svullnad
• Det förbättrar humöret.
• Det förbättrar kroppens allmänna välbefinnande.

Fördelar med äppelcidervinäger för att rengöra tjocktarmen

Bland de mest effektiva hemmetoderna för att rengöra tjocktarmen sticker äppelcidervinäger ut. Denna produkt i sin organiska version har mycket kraftfulla avgiftningsegenskaper, vilket hjälper till att eliminera alla giftiga ämnen och avfall som med tiden ackumuleras och läggs i tarmarna. Utöver detta är dess alkaliska egenskaper utmärkt för att sänka syrets nivå i blodet och förhindra många gastrointestinala sjukdomar och kardiovaskulära problem.

Nedan beskriver vi vilka fördelar och egenskaper äppelcidervinäger har att rengöra den viktigaste kolon:

• Det hjälper till att bryta ner maten lättare.
• Förbättrar intestinal transitering.
• Eliminerar ackumulerade toxiner.
• Det reglerar aptiten som gynnar viktminskning.
• Det gör att kroppen har bättre kapacitet för absorption av näringsämnen.
• Ökar kroppens försvar
• Minskar halsbränna.
• Förhindrar och bekämpar svullnad.
• Det är en bra naturlig lösning för personer som lider av irritabelt tarmsyndrom.

Hur man rengör kolon med äppelcidervinäger och honung

För att rengöra tjocktarmen med äppelcidervinäger naturligt, föreslår vi att blanda denna produkt med honung så att botemedlet är dubbelt effektivt och ger en snabbare avgiftning. Anledningen är att honung är full av vitaminer, mineraler, fibrer och naturliga enzymer som förutom att förbättra kroppens övergripande hälsa är idealiska för att skydda bakteriefloran och främja eliminering av toxiner ackumulerade i kolon. Dessutom förbättras också matsmältningen, förhindrar förstoppning, förhindrar infektioner tack vare dess antibiotika egenskaper och ökar kroppens energi.

För att använda detta äppel- och honungsvinägermedel för att rensa kolon, bör du följa följande recept:

ingredienser

• 1 matsked organisk äppelcidervinäger
• 1 sked full ren honung från bin
• 1 glas mineralvatten

beredning

1. Häll i vatten och värme i en kastrull.
2. Låt stå tills vattnet värms.
3. Tillsätt äppelcidervinäger och honung och rör om med en sked tills de löser upp helt.
4. Drick långsamt när det fortfarande är varmt.

Det är bäst att ta beredningen av äppelvinäger och honung på tom mage i ca 3 veckor. Denna naturliga kolonavgiftning kan utföras igen efter 2 eller 3 månader. Det är viktigt att komma ihåg att för att denna effekt ska vara effektiv måste den kombineras med en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker. Vi rekommenderar att du konsulterar följande artikel där vi visar god mat för att avgifta kroppen.

Andra lösningar för att rena kolonet naturligt

Bortsett från en god kost och att leda ett aktivt liv ifrån en stillasittande livsstil, finns det andra produkter som kan hjälpa till att rensa kolon hemma naturligt. Några av dem är:

• Linfrön: hjälper till att rengöra tarmarna fullständigt, har laxerande egenskaper och stimulerar tarmtransitering. I följande artikel förklarar vi hur du rengör kolon med linfrön.
• Infusioner med depurativa och avgiftande egenskaper: ingefära te, kronärtskocke, infusion av mynt och maskros, infusion av fänkål, timjan infusion.
• Äppelsaft: Lös upp gifter samtidigt som du förbättrar gastrointestinala och leverhälsan.
• Varmt vatten med citron: förbättrar matsmältningen, rensar kolon och undviker känslan av svullnad efter måltider.
• Aloe Vera Juice: Aloe Vera är bra för att eliminera ackumulering av giftig fekal materia, förbättra absorptionen av näringsämnen, regenerera celler och skydda huvudfunktionerna i tarmarna och magen. Fler lösningar som detta i artikeln Hur man gör juice för att rengöra tjocktarmen.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.