Förändringar i temperatur, kyla, vind, värme, vinterens ankomst och till och med sommarens ankomst och användningen av luftkonditionering, översätter alltid till en sak: förkylning och mer förkylning. Och även om det är möjligt att förebygga dem, när vi känner oss sjuka finns det inget annat att göra, men försök att läka oss så snart som möjligt . Men inte bara i medicin är lösningen, några tricks hemma hjälper dig att känna dig mycket bättre. I .com förklarar vi hur man kämpar för förkylningen med hemmet .
Det finns en klassisk och effektiv kombination för att få oss att må bra och lindra förkylningen: det är honung och citron . Du kan ta en tesked honung med saften av en halv citron eller blanda dem med en het infusion. Den heta vätskan kommer att lindra symtom som ont i halsen, det kommer att få dig att känna dig trött och din näsa kommer att lossna, men även citronen ger C-vitamin och honung är ett naturligt antibiotikum som hjälper dig att bekämpa eventuella infektioner.
Det är utan tvekan en av de mest populära och effektiva hemmetoderna för förkylningen .
Om den förkylningen helt har täckt näsan som ger en irriterande känsla, finns det ett enkelt sätt att lindra detta symptom och andas bättre: ånga . Placera i ett gryta vatten och några eucalyptusväxter, vänta på att koka och släppa ut aromen. Stäng av elden och försiktigt närma sig krukan och andas in i ångorna, för att göra detta hemmedel mer effektivt kan du omge ditt ansikte med en handduk, så att ångan blir mer koncentrerad.
Om din kyla bara består av illamående, nysningar och lite huvudvärk, är honung med varm mjölk också ett utmärkt hemmedel för att lindra dig. Det här alternativet rekommenderas endast när det inte finns slem eller slem, eftersom mjölk vanligtvis ökar sin produktion, så ta bara till det här receptet om du är fri från slem ser du hur det fungerar!
Ginger är en av de bästa naturliga antibiotika som finns. Koka bara lite vatten och häll fräsch ingefära i grytan, koka i 5 minuter och ta sedan av och låt stå i ytterligare 5 minuter och ta sedan infusionen. Upprepa flera gånger om dagen och du kommer att märka resultaten, din förkylning kommer att gå fortare än du tror.
Om du önskar kan du lägga till lite honung för denna infusion för att förbättra dess effekter.
En annan effektiv hemhjälp för förkylningen som tillåter dig att helt eliminera nasal trafikstockning är saltlösning . Denna enkla förberedelse som du kan utföra hemma i några steg är underbart att rensa näsan av trängsel och bekämpa ett av de mest irriterande symptomen på detta tillstånd.
I vår artikel hur man gör en saltlösning för nasal trafikstockning, förklarar vi steg för steg hur man gör det.
Om du har obehag i halsen uppmanar vi dig att läsa vår artikel hur du bota ont i halsen, med hemlagade rekommendationer för att lindra obehag.
Kom ihåg att förutom hemmetoder för att lindra förkylningen är det väldigt viktigt att du vilar sig ordentligt, så du kommer snabbt att återhämta sig och återgå till dina dagliga aktiviteter.
Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.
Lämna Din Kommentar