Tarmgas, förutom att vara något obekväma och pinsamt, speciellt när du är i allmänhet, åtföljs ofta av andra magproblem som magsmärtor, bukhöva och surhet i magen. Dessa gaser orsakas vanligtvis av våra matvanor, som att äta flatulenta livsmedel, tugga felaktigt och äta med din mun öppna. Men de kan också ha andra orsaker såsom intag av vissa mediciner (som laxermedel), lider av ångest och tenderar att vara en av symptomen på matintolerans.

Oavsett orsaken till att du har detta matsmältnings problem är en av de mest populära lösningarna för att bekämpa dessa flatulens äppelcidervinäger, eftersom det har olika egenskaper som hjälper vårt matsmältningssystem. Det är därför som vi i följande artikel förklarar hur man tar äppelcidervinäger för gaser . Notera!

Du kan också vara intresserad: Hur man tar äppelcidervinäger för förstoppning

Egenskaper av äppelcidervinäger för gaser

Äppelcidervinäger är en naturlig produkt som huvudsakligen används för att klä salater och som matkondiment för andra rätter på grund av dess sura smak. Det kan dock också användas som ett hemhjälpmedel för att minska gaser på grund av följande egenskaper:

• Karminativa egenskaper : Äppelcidervinäger är ett matkondiment med utmärkt carminativa egenskaper tack vare dess rikedom i olika syror och flavonoider. Tack vare denna effekt blir denna vätska en bra lösning som gynnar utstötningen av gaser och hjälper till att förhindra deras utseende.
• Minska obehag i magen : Dessa carminativa egenskaper som ättika hjälper också till att minska några problem som beror på ackumulering av gas som abdominal uppblåsthet, tyngdmag eller obehag som vi känner i övre buken.
• Det reglerar kroppens pH : en annan anledning till att vi ibland har mer gas än normalt beror på dålig matsmältning och halsbränna. Denna produkt har egenskaper som reglerar kroppens pH och gynnar därför sönderdelning av mat under matsmältning, vilket minskar flatulens och syror som ackumuleras i magen.
• Antibakteriella egenskaper : Tack vare dess rikedom i syror som ättiksyra, mjölksyra och isosmörsyra, har äppelcidervinäger utmärkta antibakteriella egenskaper som hjälper till att eliminera ackumulering av bakterier som orsakar infektioner och magproblem som gas.
• Förbättrar förstoppning : Slutligen, tack vare det här konditorets matsmältningsegenskaper på grund av dess rikedom i flavonoider och pektiner, hjälper det också att lindra andra problem i samband med matsmältningssystemet som förstoppning och tarmgas.

Du kan också vara intresserad av vad som är fördelarna med äppelcidervinäger.

Hur man tar äppelcidervinäger för gaser

Nu när vi känner till matsmältningsegenskaperna hos äppelcidervinäger, kommer vi att förklara hur man använder detta hemmedel för att eliminera de irriterande gaserna i magen. För detta behöver vi helt enkelt följande kvantiteter av dessa ingredienser:

• 2 matskedar äppelcidervinäger.
• 1 glas mineralvatten

Beredning och behandling

1. Värm ett glas mineralvatten i mikrovågsugnen och låt det svalna tills det är ljummet.
2. Lägg nu två matskedar äppelcidervinäger i varmt vatten och rör om blandningen så att produkten är väl utspädd.
3. Ta beredningen innan måltiden tar små sips.
4. Valfritt: Du kan lägga en sked honung till den utspädda ättika för att göra smaken trevligare.

Ta denna förberedelse en halvtimme före varje måltid.

Du kanske också är intresserad av Hur man tar bort gaser med natron.

Äppel och äppelvinäger för att minska våldet

Ett annat populärt botemedel mot detta problem är att blanda äppelcidervinäger med gingerrot, eftersom denna växt har antiinflammatoriska, matsmältnings- och karminativa egenskaper som gynnar utstötningen av gaser. För att göra det behöver du:

• 1 skiva gingerrot
• 1 msk äppelvinäger
• 1 glas vatten

Beredning och behandling

1. Värm ett glas vatten i en kastrull och, när det börjar koka, lägg till en skiva gingerrot.
2. Stäng av värmen och låt den sitta i 5 minuter.
3. Torka sedan in innehållet och när drycken är ljummet, tillsätt en matsked äppelcidervinäger.
4. Ta bort innehållet tills allt är väl utspätt och ta sedan beredningen.

Använd denna åtgärd när du har överskott av gaser. Du kanske också är intresserad av Hur man eliminerar gaserna med en dålig lukt.

Andra hemmetoder för gaser

Förutom äppelcidervinäger finns det andra hemmetoder som hjälper till att eliminera gaser. Bland dem finner vi:

• Ananas : flavonoiderna och vattenhalten i denna frukt gör den idealisk för avlägsnande av gaser. För att njuta av dess fördelar behöver du bara ta en ananasskiva efter huvudmåltiderna.
• Kanelinfusion : har matsmältningsegenskaper som främjar utstötning av gaser och förhindrar andra matsmältningsbesvär som svullnad och buksmärta. Bara förbered en infusion genom att blanda två matskedar kanel och varmt vatten och ta det efter huvudmåltiden.
• Citronsaft : dess diuretika och matsmältningsegenskaper som ger den sin rikedom i syror och flavonoider hjälper till att förhindra ackumulering av gas i magen. Du måste bara blanda saft av en citron med ett glas vatten och ta det på morgonen fasta.

Du kanske också är intresserad av Hur man tar ingefära för gaser.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.