Graviditet är en tid för stora förändringar för en kvinna, inte bara fysiskt utan också emotionellt. Att möta en ny situation och hantera förändringar på hormonnivå kan leda till ökad stress och ångest, med tanke på att för att bevara hälsan hos barnet som växer inuti livmodern finns det många indikationer från läkarna som lägger till i vår dag, till exempel ett högre intag av vissa näringsämnen, såsom vissa vitaminer eller mineraler, eller överge skadliga vanor.

En av dem är förbrukningen av tobak. Ett stort antal gravida kvinnor som är rökare slutar automatiskt röka eftersom de omedelbart känner att lukt eller smak av tobak ger upphov till obehagliga känslor. Andra kvinnor, som inte har denna reaktion, drastiskt minskar förbrukningen av detta ämne. Men räcker det med att minska dagliga cigaretter eller ska vi sluta röka automatiskt när vi upptäcker att vi är gravida? I vi förklarar vad som händer om en gravid kvinna röker .

Du kanske också är intresserad av: Hur man vet om jag är gravid

Rökning är dålig under graviditeten?

Tobak är en hälsorisk . Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är detta ämne ansvarigt för dödsfallet på mer än 7 miljoner människor per år. Mer än 6 miljoner av dem är aktiva rökare, men resten (cirka 900 000 individer) är de så kallade passiva rökarna, som direkt utsätts för tobaksrök men förbrukar inte det. Detta hälsoproblem världen över är en av prioriteringarna i Världshälsoorganisationen, som även hänvisar till gravida kvinnor i denna aspekt.

WHO konstaterar att om en gravid kvinna inte slutar röka under graviditeten kan det orsaka allvarliga problem för barnet, till exempel en brist i tillväxt och utveckling i livmodern, samt öka risken att drabbas av vissa sjukdomar efter födseln. Det rekommenderas också att sjuksköterskan undviker att använda tobak eftersom det fortsätter att ge barnet giftiga ämnen.

Negativa effekter för barnet att röka under graviditeten

Tobaksbruk under graviditeten skadar barnet på ett anmärkningsvärt sätt. Denna produkt innehåller en stor mängd kemiska ämnen, bland vilka är mycket giftiga som cyanid eller bly, vilket kan orsaka mycket negativa konsekvenser i kroppen.

• Spontan abort eller ektopisk graviditet : Först rökning ökar risken för missfall eller ektopisk graviditet (som istället för att utvecklas inuti livmodern går ut, vanligtvis i äggledarna och är i hög risk) förutom komplikationer som blödningar och för tidiga födslar.
• Fördröjd tillväxt av barnet : En av de viktigaste effekterna som tobak har på utvecklingen av barnet är fördröjningen av tillväxten. Detta beror på att kolmonoxiden som moderen inhaler vid rökning minskar mängden syre barnet får med upp till 40%. På så sätt har din kropp, dina organ, ingen normal tillväxt, men mer retarderad. I allmänhet väger barn som är födda till mödrar som röker ofta 200 gram mindre än de som inte har en mamma som röker.
• Lungproblem i barnet : En av kroppens organ som lider mest är lungorna. Det påverkar deras utveckling, så de är vanligtvis mindre än de hos en nyfödd vars moder inte har rökt under graviditeten. På så sätt är han mer benägen att lida av lungpatologier, såsom astma och andra tillstånd som allergier och inflammationer i luftvägarna i andningsvägarna.
• Möjlig framtida cancer : det ökar också sannolikheten att någon typ av cancer i framtiden kommer att utvecklas, och om det finns en genetisk predisposition mot någon missbildning, är det mer sannolikt att det lider av det. Dessutom ökar tobak chanserna att barnet plötsligt dör, om moderen röker under graviditet eller under amning.

Du kanske också är intresserad av Hur man byter vanor på jobbet.

Hur slutar du röka under graviditeten

Fann du bara ut att du är gravid, är du rökare och vill sluta? Vi vet att det inte är lätt, men vi ger dig några råd och vi rekommenderar att du går så snart som möjligt till din familjläkare för att ge dig lämpliga riktlinjer så att du kan få det.

• Gör fysisk aktivitet : utför en jämn fysisk träning som passar ditt tillstånd. Du kommer att bidra till att syre din kropp bättre och eliminera toxiner.
• Hydrera dig själv korrekt : hålla din kropp väl hydrerad är grundläggande, både för dig och din bebis, förutom att hjälpa till att eliminera de giftiga ämnena i kroppen. Vatten, juice, infusioner ... kontakta en nutritionist för att upptäcka alla möjligheter.
• Skydda dig mot ångest och stress : Sluta röka genererar ett tillstånd av ångest, vilket kan orsaka att du inte vilar dig bra och ditt barn ska lida stress. Gå till avkopplingskurser eller försök att göra det hemma själv när du lägger dig eller ger dig ett varmt bad. Ljus och mjuk musik kan hjälpa dig att uppnå det.

Nu när du vet vad som händer om en gravid kvinna röker, kanske du också är intresserad av den här andra artikeln om hur du tar hand om dig själv under graviditeten.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.