Fotbad är angivna för personer som lider av huvudvärk, huvudvärk och förstoppning. Men även i fall av kalla fötter, cystit, nefrit och peritonit. Fotbad är också kända som fotbad. Ett fotbad, som namnet antyder, är det bad som appliceras i den delen av kroppen. Därför måste personen som tar badet fylla badkaret med vatten eller häll vatten i en stor behållare som passar båda fötterna. För att koppla av rekommenderar vi att du sitter på en stol bredvid badkaret eller den behållare du använder för att ta ett fotbad . I den här artikeln berättar vi hur du tar ett fotbad, notera dig. Du kommer att se hur lätt det är.

Du behöver:

• Bad eller dusch.
• Behållare.
• Manzanilla.
• Senap.
• Blommor av hö.
• Vanligt salt
• Ash.
• Handduk.

Du kanske också är intresserad av: Hur man gör ett fotbad med vitlök. Steg att följa: 1

Pediluvio eller fotbadet måste varas mellan 10 och 15 minuter.

2

Vattnets temperatur varierar beroende på den sjukdom som ska behandlas. Därför kan vattnet i fotbadet vara kallt, varmt, det vill säga från 15 till 18º C, att nå det heta badet på 40º C.

3

En handfull vanligt salt eller aska kan sättas till det vatten som används för fotbadet.

4

Du kan också öka badrummets helande kraft genom att lägga till ett avkok av kamomill eller senap.

5

Ett annat sätt att ta ett fotbad är att baka höblommor. För detta måste du hälla blommor, löv, stjälkar och hönsfrö i kokande vatten och koka det i 2 minuter. Efter dessa minuter måste du låta matlagningen svalna tills den når den temperatur där fotbadet ska tas. I det här fallet bör en annan halv minuts kall fotbad vara färdig.

tips

• Istället för fotbadet kan vi också ta ett fot- och benbad med kallt vatten i högst 2 minuter. I detta fall måste vattnet nå kalvarna.