Kraftig menstrual blödning är ett vanligt tillstånd som många kvinnor uppvisar och kan orsaka stort obehag. Kännetecknas medicinskt som menorragi, kan det medföra komplikationer som anemi när det gäller mycket rikliga regler, förutom att vara ett möjligt symptom på någon underliggande gynekologisk patologi . Om dina perioder alltid har varit rikliga eller om problemet har inträffat nyligen är det viktigt att besöka en specialist för att avgöra orsakerna till detta tillstånd samtidigt som det är möjligt att ta till sig några naturliga alternativ som hjälper dig att minska blödningen. I .com ger vi dig några hemmetoder för att minska tung menstruationsblödning som du enkelt kan applicera.

Du kanske också är intresserad: De bästa infusionerna för att lindra menstruationssmärta. Steg att följa: 1

Menorragi kännetecknas av perioder med väldigt stor blödning. Huvudskylten att detta inträffar beror på behovet av att byta dynan eller tampongen mycket ofta, varje timme eller var 2 eller 3 timmar, på grund av överflöd. Dessutom uppträder blodproppar ofta, magbesvär, kramper och obehag.

När vi väl har bestämt att vi faktiskt har detta tillstånd är det lämpligt att bestämma orsaken, så det rekommenderas att besöka en gynekolog för en fullständig granskning, speciellt om den kraftiga blödningen börjar plötsligt och utan uppenbar orsak.

2

Den vanligaste orsaken till tung menstruationsblödning är hormonella obalanser, där framställning av östrogen och progesteron inte är tillräcklig. Båda hormonerna, när de fungerar på ett balanserat sätt, hjälper till att garantera en korrekt bildning av endometrium som, om det inte kommer att fostra ett foster, kommer att lossna och ge upphov till menstruationsflödet. Men när ett av de två hormonerna inte fungerar bra kan endometriumet bildas i överskott, vilket ger upphov till rikliga regler.

Bristen på progesteron är en annan av de hormonella tillstånd som kan leda till menorragi. Båda tillstånden uppträder vanligen hos ungdomar som just har börjat menstruera eller hos kvinnor som är nära klimakteriet.

3

Andra orsaker till stor blödning är:

• Frånvaro av ägglossning eller anovulering.
• Användning av IUD
• Gynekologiska tillstånd såsom endometrios, livmoderfibroider, polyper eller bäckens inflammatoriska sjukdom.
• Koagulationsproblem
• Förtäring av antikoagulantia eller antiinflammatoriska läkemedel
• Sköldkörteln eller njureproblem.
• Historia om spontan abort eller ektopisk graviditet.

Med tanke på dessa olika möjligheter är rekommendationen att samråda med en gynekolog för att bestämma orsaken till menorragi.

4

Om du lider av kraftig blödning är det viktigt att undvika mycket heta bad samt värmekuddar, eftersom höga temperaturer utvidgar blodkärlen till en fördel större blödning. I stället rekommenderas kalla kompresser applicerade på mageområdet i 15 minuter, förkylningen kommer att bidra till att kontrahera blodkärlen och minska blödning och smärta.

Du kan tillämpa kompressorn var 4: e timme.

5

En av de hemmetoderna för att minska den tunga menstruella blödningen som används mest är att blanda 2 teskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten och drick sedan. Denna ingrediens hjälper till att minska trötthet, irritabilitet och även flödesmängd, det rekommenderas att konsumera 3 glas per dag under hela menstruationscykeln.

6

Kanel är inte bara en uppskattad och läcker aromatisk växt, men det är också en idealisk ingrediens för att minska tung menstruationsblödning. Det bästa sättet att använda det är att använda det i infusion, för att förbereda det måste du lägga till två kanelstickor till en kopp kokande vatten, låt koka i 2 minuter och ta bort och låt stå 5 minuter innan du dricker. Om du inte har pinnar kan du lägga till en tesked kanelpulver till vattnet.

Det rekommenderas att ta 2 koppar av denna dryck under perioden.

7

Eftersom en av egenskaperna hos lakrits är att reglera förekomsten av östrogen i vår kropp, anses det som ett av hemmet för att minska den mest populära och effektiva rikliga menstruationsblödningen. Det bästa sättet att konsumera det är i infusion med 20 gram lakritsrot till en liter vatten som tidigare kokats. Låt blandningen stå 10 minuter innan du dricker, det rekommenderas att ta 3 koppar om dagen.

Det är viktigt att undvika denna växt om du lider av högt blodtryck, njursvikt eller diabetes.

8

Andra hemmetoder för att minska menstruationsblödningen är:

• Korianderfrön : Förbered en infusion med en tesked frön i två koppar vatten, låt det koka tills vattnet har minskat med hälften. Ta bort från värme, spänning och dryck, det är rekommenderat att äta 2 eller 3 koppar dagligen under perioden.
• Infusion av hallon : På grund av dess innehåll av tanniner förstärker det livmodern och minskar blödningen. Tillsätt 1 tsk hallonblad till en kopp kokande vatten, låt stå 10 minuter och drick sedan. Du kan äta 3 koppar om dagen.

Det är också tillrådligt att öka intaget av järnrika livsmedel för att förhindra anemi som kan uppstå på grund av den rikliga blodförlusten och matrika med magnesium för att balansera hormonfunktionen. Konsumera inte kosttillskott av dessa mineraler utan föregående medicinsk godkännande.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.