Cilantro är en aromatisk växt som serverar smakrika rätter tack vare dess karakteristiska smak och arom. Det finns två typer, marockanska och indiska, och de skiljer sig åt i sin färg och smakintensitet. Det är mycket vanligt att se rätter kryddat med denna krydda i länder som Spanien, Mexiko, Sydamerika, Afrika och Sydasien, hugga sina löv och sprinkla dem på mat. För att hålla det längre och behålla alla dess egenskaper är det bäst att göra det i en glasburk bort från fukt och ljus. Men dessutom har det många andra fördelar som du kommer att veta i den här artikeln där vi berättar för vad användningen av koriander är och vad är dess mindre kända användningsområden.

Du kanske också är intresserad av: Cilantro Properties Steg att följa: 1

Cilantro används för att balansera de hormonella förändringarna i samband med menstruation, samtidigt som man lindrar smärta och reducerar menstruationskramper. du kan ta det i form av en infusion. Men det har också kontraindikationer för kvinnor, speciellt för dem som försöker bli gravida, eftersom denna växt kan minska risken för avel och när de får det, kan konsumtionen av koriander orsaka abort. Om tidpunkten för intag av amning är det inga studier som bekräftar att det är kontraindicerat, men det är lämpligt att undvika det och rådfråga läkaren innan det konsumeras.

2

Det minskar inflammation eftersom det har antirheumatiska och antiartritiska egenskaper för att bekämpa symptomen på dessa två degenerativa sjukdomar som orsakar mycket smärta och obehag hos patienter.

Å andra sidan har det diuretiska egenskaper det är mycket fördelaktigt för njuren, vilket förbättrar de problem som härrör från det, såsom njursvikt eller stenar.

3

Koriander reducerar nivåerna av dåligt kolesterol i blodet och ökar nivåerna av bra kolesterol eftersom det hjälper till att eliminera fett i venerna och artärerna. Förresten, det förhindrar hjärtattacker, så dess konsumtion är mycket fördelaktig för människor som måste ha en kontrollerad diet på grund av kolesterol.

4

De eteriska oljorna som cilantro är gjorda är ett perfekt botemedel för att främja matsmältning och förbättra tarmfunktionen, så att inför diarré eller svamp- och bakterieproblem kommer det att få dem att förbättra dessa sjukdomar avsevärt.

För dess fördelar för matsmältningssystemet måste vi lägga till att koriander öppnar aptiten, så det är mycket bra för överlevande patienter som inte är hungriga, liksom att behandla anorexi. Dessa eteriska oljor tjänar också för att levern fungerar korrekt, vilket undviker många villkor som vi kan lida i framtiden.

5

Det tjänar också till att behandla och bota cancersår. De så kallade såren i munnen, så irriterande, kan behandlas med koriander, eftersom denna växt har antiseptiska och antimikrobiella egenskaper. Sätt cilantro på dessa sår och när du har det i munnen, kommer du att kunna uppleva det utmärkta botemedlet som antar för halitosen, eftersom bladen är uppfriskande för munnen i sin tur.

6

Cilantro är hög i järn, vilket gör det till ett bra botemedel mot anemi. Det är tillrådligt att konsumera den rå i sallader eller hackad och tillsätt i soppor och krämer. Tack vare järn och dess beståndsdel av vitamin C stärker koriander immunsystemet och hjälper till att öka försvaret och håller organismen skyddad mot sjukdomar.

7

Eliminerar konjunktivit och andra ögonproblem som ögonrödhet på grund av dess desinfektionskraft. För att göra detta, gör en infusion av korianderblad och dra in en bomull i den, passera den genom ögonen när du har dessa förhållanden, kommer du att märka en stor lättnad omedelbart.

8

En annan stor fördel med koriander är att det hjälper diabetiker att utsöndra insulin och minska blodsockernivån . Patienter med typ II-diabetes behöver bara lägga till en liten koriander i sina måltider för att dra nytta av den här egenskapen.

9

Även om inga signifikanta biverkningar har konstaterats på grund av konsumtionen av koriander i lämpliga mängder är det viktigt att komma ihåg att dess eteriska olja är kontraindicerat i följande fall:

• Gravida kvinnor
• Kvinnor vid amning
• Personer som lider av ångest eller sömnlöshet
• Barn under 6 år

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.