Chai-te är en hetdryck som är mycket uppskattad i indisk ayurvedisk medicin på grund av de många hälsofördelar som ingredienserna som det är beredda ger. Speciellt är den gjord med svart te, kryddnejlika, kardemumma, kanel, anis, ingefära och peppar och kan serveras med eller utan mjölk, så resultatet är en infusion full av ganska intensiva aromer och smaker. men konsumtionen kan vara mycket tröstande för kroppen, speciellt för att underlätta matsmältningen, skydda hjärt-kärlsystemet och hålla kroppen ung och i perfekt skick. Vill du veta djupt vad är fördelarna med Chai-te ? Så, vi uppmanar dig att fortsätta läsa den här artikeln från.
Chai-te är en idealisk dryck för att börja dagen med energi, eftersom tean som ger dig en blandning av kryddor med svart te stimulerar nervsystemet, gör att du kan vara i ett tillstånd av större vakenhet och dessutom gynnar koncentration. Så ta hänsyn till att Chai-te kan vara berusat på morgonen, efter lunch eller på eftermiddagen, men det är att föredra att du undviker att dricka det under natten, eftersom det kan störa din goda vila.
Det har påpekats att en av de främsta fördelarna med Chai-te är att det gynnar matsmältningssystemet. Detta är framför allt tack vare matsmältningsegenskaperna som har växter och kryddor som kryddnejlika, kanel eller kardemum eftersom de är alla perfekta allierade för att förbättra processen för matsmältning och bekämpa magbesvär eller andra flatulensproblem, halsbränna, illamående eller diarré. Om du ständigt lider av svår uppslutning kan du börja dricka en kopp Chai-te efter måltiden och du kommer att se hur du kan berätta skillnaden omedelbart.
Kardiovaskulärets hälsa förstärks också med Chai-te, eftersom det är en viktig källa till polyfenoler som är substanser som ger en otrolig antioxidantverkan . Och det här å ena sidan tillåter att reglera nivåerna av blodfetter som undviker att de håller sig vid artärerna och följaktligen minskar blodtrycket och förhindrar kolesterol. Å andra sidan bekämpar den verkan av fria radikaler som är ansvariga för cellulär åldrande och stärker immunsystemet genom att öka försvaret.
Många av de örter som Chai te innehåller innehåller analgetiska och antivirala egenskaper, så det är också ett utmärkt alternativ för behandling av symtom på förkylningar, influensa och milda andningsförhållanden. Dessutom kan det hjälpa till att lindra smärta och irritation i halsen och hosta stark och konstant.
Och utan tvekan är en av de mest värderade fördelarna med Chai-te att det är ett perfekt naturmedel för att främja och påskynda viktminskning. Så om du försöker förlora några extra kilo och formar din figur, förutom en hälsosam kost och motion, kan du tillgripa konsumtionen av denna infusion. Och undrar du varför det kan hjälpa dig att gå ner i vikt? Eftersom det bland annat hjälper till att metabolisera fetter, förhindrar att de ackumuleras i kroppen och reglerar aptiten mellan timmar eftersom det utövar en kraftfull satiating effekt.
Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.
Lämna Din Kommentar