Fler och fler människor väljer ett naturligt liv som försöker lägga undan de mest giftiga produkterna för kroppen och dra fördel av fördelarna med naturliga ingredienser. När vi blir sjuka tenderar vi att fylla på droger och antibiotika som är fulla av toxiner som kan bidra till biverkningar i vår kropp. Därför föredrar många att vara botade med naturliga antibiotika som också lyckas lindra känslornas symtom utan att ha knappt någon negativ effekt. I denna artikel kommer vi att upptäcka vilka naturliga antibiotika som är för dig att känna till dem och alltid ha dem hemma.

Du kanske också är intresserad: Vilka är fördelarna med naturmedicin för hälsan?

vitlök

Bland de naturliga antiobiotika är vitlök en av de mest kända för alla och är att den är en av de mest potenta som finns som det har mer än 60 antibakteriella och antivirala komponenter som hjälper till att bekämpa sjukdomar samt förhindra infektioner.

Vitlök kan användas både oralt och topiskt genom att applicera det på sår och minska infektionen och förbättra de sår som du kan ha. Dessutom fungerar det också som en naturlig anthelmintic, det vill säga hjälper till att utvisa parasiter och maskar som vi kan ha i tarmarna och som kan förändra vårt matsmältningssystem som producerar klåda och obehag.

Att bota en influensa eller kallt med vitlök kan du ta en tand som om det var ett piller, det är att svälja det med ett glas vatten; Du kan också tugga det eller, om du föredrar, helt enkelt inkludera det i dina måltider för att få ut det mesta av alla dess egenskaper. Vi beskriver fördelarna med vitlök för dig att känna till dem.

ingefära

En annan av de bästa ingredienserna är ingefära eftersom den har en antibiotikakraft som klarar av att attackera bakterier eller virus som tränger inuti och uppmuntrar också till tillväxten av godartade mikroorganismer, såsom tarmfloran som hjälper till att bekämpa sjukdomar. Framför allt rekommenderas ingefära vid tarminfektioner och / eller halsproblem.

Denna växt klarar av att förbättra tarmfloran och därigenom minska de mikroorganismer som kan skada vår hälsa. Därför används det vanligtvis i fall av magsår, gastroenterit men även i fall av förkylningar eller influensa, eftersom det också fungerar som en expectorant som hjälper till att utvisa slem.

Det vanligaste sättet att dra fördel av alla fördelar är genom en infusion som gjorts med roten till denna växt, men du kan också lägga till den i dina recept (speciellt i sallader, buljonger, krämer, etc.) eller, om du föredrar, kan du köpa den i en av kapslar i vilken butik som helst av naturliga produkter.

lök

Lök är en av de mest populära lösningsmedel som är tillgängliga för att bekämpa sjukdomar och / eller förkylningar. Denna ingrediens är också en av de mest använda naturliga antibiotika eftersom de innehåller vitamin C, quercetin och isotiocyanater, det vill säga antiinflammatoriska komponenter som kan hämma enzymer (vilka är de som producerar inflammationer) och är därför idealisk för att bekämpa artrit, skador eller inflammationer.

Dessutom är löken en grönsak som bidrar till att dilatera luftvägarna, vilket förbättrar två av de vanligaste symptomen på influensa, såsom nasal trafikstockning och hosta. Det fungerar som en expectorant så det hjälper till att eliminera den gemensamma slem som uppträder med sjukdomar och uppnå en anmärkningsvärd förbättring.

Sättet att dra fördel av alla dessa fördelar är mycket varierat men det vanligaste är att göra en hemlagad sirap med lök och honung eftersom båda ingredienserna förbättrar vår hälsa. Även om du inte gillar smaken, är ett annat alternativ att hugga hälften av löken och placera den bredvid den sjuka personen, dess egenskaper kommer att bidra till att förbättra andningssystemet och minska slem.

echinacea

Inom gruppen av medicinalväxter är Echinacea en av de mest rekommenderade att bekämpa sjukdomar, eftersom det ökar vår kroppsskydd och hjälper till att förbättra vårt andningssystem. Anledningen är att den har en serie polysackarider som hjälper till att stimulera blodcellerna som är ansvariga för att bekämpa virus och yttre smittsamma medel. Dessutom stimulerar echinacea också produktionen av interferon, ett protein som är ansvarigt för att skydda celler från virus eller infektioner.

Det är ett ämne som innehåller antimikrobiella egenskaper och är därför ett verkligt alternativ till de kemiska produkter som vi brukar använda som antibiotika. Tack vare detta bidrar det också till att bekämpa svampar eller bakterier som kan slå sig ner i huden, samt stärka vårt immunförsvar som producerar ett större antal vita blodkroppar.

Det finns många sätt att ta echinacea men det vanligaste är att komma åt en butik med naturliga produkter och köpa extraktet av denna växt i kapslar; Du kan också förbereda en infusion med löv och ta den 3 gånger om dagen.

rosmarin

Rosemary är en annan perfekt läkemedelsväxt för att bekämpa virus eftersom dess sammansättning är bildad med mer än 20 antivirala och 40 antibakteriella egenskaper. Det är därför det är ett perfekt naturligt alternativ för att behandla all influensa eller förkylning.

Förutom detta innehåller de C-vitamin, E, karotener, järn och folsyra, väsentliga näringsämnen som är mycket fördelaktiga för att förbättra vår hälsa och förhindra att bakterier skadar vårt tillstånd. I denna artikel upptäcker vi alla egenskaper hos rosmarin.

Det vanligaste sättet att ta det är att förbereda en infusion med denna växt och ta den 3 gånger om dagen när du är sjuk och om du inte tar en dag kommer du att skyddas mot smittsamma medel. Därför fungerar det som en botande behandling, men också som en förebyggande behandling .

propolis

När vi talar om propolis eller propolis hänvisar vi till det vegetabiliska hartset som bin gör i panelerna och som innehåller både antiseptiska och antibakteriella, antiinflammatoriska och anestetiska komponenter. Denna naturliga ingrediens består av oljor och mineraler som verkar för att minska infektionen av bakterier, svampar eller virus som kan attackera vårt immunsystem.

Anledningen till att de fungerar som ett naturligt antibiotikum är att det är rik på hartser, flavonoider, järn och vitaminer A och B. Av den anledningen anses det som en antiviral men också som en immunostimulant, det aktiverar vårt försvar genom att göra att vi är mer skyddade mot sjukdomar. I vi listar du fördelarna med propolis för hälsa så att du vet alla dess användningar.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.