Att inte rengöra en sårbrunn, bryr sig inte tillräckligt eller utsätter för mycket är några faktorer som kan leda till dålig helande . Om du vill ha det minsta märket kvar, måste du lära dig hur man ordentligt läker ett ärr . I denna artikel av .com ger vi dig några enkla tips och tricks för att förbättra läkning och återhämtning av skadan, samt för att förhindra eventuella senare problem, som infektioner .

Du kanske också är intresserad av: Hur man tar bort sår ärr Steg att följa: 1

Att veta hur man läker ett ärr är det första du bör tänka på att du inte ska utsätta dina sår eller ärr för solen . Strålning kan påverka återhämtningen av ärr som orsakar att märket förblir på din hud längre. Detta råd är inte bara giltigt för kirurgiska operationer utan även för tatueringar nyligen. Kom ihåg att de också är ärr.

2

Om ditt ärr befinner dig i ett avtäckt område eller du vill sola, bör du applicera en 50- jar solskyddsmedel . Applicera grädden mellan en kvart och en halv timme före solens exponering och upprepa det ofta medan du utsätts för solen .

3

Att veta hur man läker en ärr måste du veta att sårets hydratisering är avgörande. Du kommer att behöva hålla det hydratiserade området ständigt med krämer, oljor, vaselin ... samt bandage som hjälper till att behålla fukt.

4

Massera området med ärr med stor omsorg. Speciellt vid applicering av grädden kan du göra cirkulära rörelser med fingrarna, så inte bara tränger du in utan också lindrar inflammation. Det är idealiskt att göra det för brännskador och rekommenderas inte vid infektioner.

5

Självförflyttningarna och jämn klädsel kan ge jerks och tryck på ärret. Därför rekommenderas det att bandage dem med adhesiva suturer . Kom ihåg att de dessutom måste vara andningsbara och sterila. För att undvika friktion och hjälpläkning kan du dessutom applicera flytande silikongel . Kom ihåg att användningen av krämer, salvor och andra läkemedel måste kontrolleras av en läkare.

6

Om ditt sår har läkt och det har varit ganska märkt, spelar du kamouflage . Om varumärket kommer att förbli för livet, kan du sminka eller tatuera det (speciellt vid förlust av ögonbryn och mer). Det finns många tekniker: vi berättar hur man döljer ärr och hur man gör upp ett ärr.

7

Om ditt ärr stör ditt personliga eller professionella liv, hjälper psykoterapi dig att behandla denna sjukdom och förbättra din livskvalitet. Tveka inte att fråga om hjälp från proffs. Som sista utväg kan du tillgripa operationen om ärret är ett allvarligt estetiskt problem .

I vi hjälper dig att ta reda på hur du vet om jag ska gå till psykologen.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.