Hur man rengör tandsten från mina tänder

När tandplåtar - en färglös film av levande och döda bakterier - hårdnar på tänder blir det tandsten. Tartar, även känd som kalkyl, varierar från gult till brunt . Även om det sägs att plack är den främsta orsaken till tandförfall, är det faktiskt deponeringen av tandsten som orsakar mest skada. Dessa avsättningar måste avlägsnas för att undvika smärtsamma och oattraktiva tandhålor, såväl som tandköttssjukdomar.

Genom att utöva god tandhygien kan du undvika plack som leder till tartaravlagringar, så du bör noga uppmärksamma denna artikel om hur du rengör tandsten från dina tänder .

Du kanske också är intresserad av: Hur man undviker tandsten på tänderna

Vad är tartar och hur är det bildat

Tartar, även kallad calculus eller tandsten, är en uppbyggnad av plack på tänderna som gradvis härdar. Ibland bildar det också på kanten av tandköttet, även irriterande dem. Om tartar inte behandlas kan det så småningom leda till kaviteter, gingivit och andra orala sjukdomar.

Å andra sidan är det inte möjligt att ta bort tandsten när det härdar, så det är nödvändigt att ta till tandläkaren vid den tiden. Även om det inte alls är enkelt att rengöra tandstenens tänder, kommer en rutinundersökning och goda hygienvanor att hjälpa till att ta bort plack från tänderna som ackumuleras i form av tandsten.

Hur man tar bort tandsten från tänderna utan att gå till tandläkaren

Många är de som, för pengar eller ideologi, inte vill besöka tandläkaren om det inte är absolut nödvändigt. När det gäller tandsten, har tron ​​att det kan elimineras naturligt expanderat. Sanningen är att det finns vissa tips som kan bidra till att förhindra och delvis ta bort dental plaque. Det är dock bäst att gå till tandläkaren, för om vi missbrukar några hemmetoder eller inte gör dem på rätt sätt, riskerar vi att försämra våra tänder.

Men eftersom vi kommer att ge dig några tips om hur du tar bort tartar från dina tänder naturligt och smärtfritt. Fortsätt läsa för att känna till dem!

Hur man tar bort gammal skala

Ju äldre tartaren är, desto mörkare blir den: den kan börja med en gulaktig ton och sluta en brun eller svartaktig färg . Sanningen är att när tartar når dessa nivåer är det svårt att eliminera utan att gå till tandläkaren. Men med uthållighet kan det elimineras lite efter en liten stund. Här är några naturliga metoder för dig att veta hur man mjukar tandens tandsten:

Munstvätt med persilja

Persiljan har antibakteriella och sammandragande egenskaper att det de gör bland annat är att underlätta avlägsnandet av den gamla tandstenen. Dessutom hjälper det med halitosproblem.

  1. Haka om sex persilja löv och häll dem i en liten kruka med kokande vatten. Med 250 ml blir det tillräckligt.
  2. Låt blandningen sitta i ca 10 minuter.
  3. Låt det svalna lite och skölj din mun med vätskan. Torka sedan tänderna normalt.

Upprepa det 3 gånger om dagen tills du får de önskade resultaten.

Salt med citron

Ett annat mycket enkelt och effektivt alternativ är att använda salt med citron.

  1. Ta först ut saften av en citron och gurgla med den.
  2. Torka sedan tandborsten med lite citronsaft och lägg salt ovanpå.
  3. Tvätta dina tänder med salt och citronsaft.

Vi rekommenderar dock inte att du utför denna metod i många dagar i rad, eftersom det kan skada och skada din tandemalja. I denna andra artikel talar vi om hur man tänder tänderna med citron och dess eventuella konsekvenser om det görs kontinuerligt.

Så här tar du bort snabb skala

Tyvärr kan hård tandsten inte avlägsnas snabbt, men det mest ytliga lagret av tänderna kan tas bort. Med dessa hemreparationer som vi erbjuder nedan, och om du övar dem ofta, kommer du att kunna ta bort en del av den hårda kalkylen från dina tänder:

Jordgubbar för vitare tänder

Ett mycket användbart sätt att snabbt ta bort tartar är att vitna tänderna med jordgubbar. Jordgubbarna kan blandas med en annan produkt, till exempel bakning så att resultaten blir starkare. Det är dock bäst att endast använda denna frukt:

  1. Ta en jordgubbe och skär den i halva.
  2. Gnid jordgubbens inre yta genom alla tänder och tandkött tills det finns ett lager som täcker dina tänder.
  3. Vänta ca 10, för att kunna öppna din mun för att inte sprida jordgubbskiktet.
  4. Ta sedan en tandborste och rengör dem torra.
  5. Därefter blöta borsten och skölj tänderna med mycket vatten.

Banan för tänder

Bananskalan har speciellt stora blekningsegenskaper och hjälper dessutom till att eliminera bakteriell plack.

  1. Ta en mogen banan och skalla den.
  2. Använd insidan av en av bananskalarna och gnid den över tänderna och tandköttet.
  3. När dina tänder är täckta av en typ av pasta, sluta.
  4. Låt pastan vila på tänderna i 10 minuter. För att kunna hålla din mun öppen så att du inte slösar bort bananskalans pasta.
  5. Efteråt borsta tänderna med borsten torr i 2 eller 3 minuter.
  6. Slutligen, blöt borsten och skölj dina tänder med mycket vatten tills hela bananskalet försvinner.

Bikarbonat och citron för tänder

Det här är inte en väldigt säker metod, men det är effektivt, eftersom både bikarbonat och citron kan vara skadliga för våra tänder om vi använder dem mycket ofta. Men väl använt kan vara ett bra sätt att ta bort tandsten från tänderna.

  1. Blanda saften av en halv citron med en matsked bakpulver.
  2. Därefter borsta tänderna i 2 eller 3 minuter med denna hemlagade tandkräm.
  3. Slutligen skölj dina tänder med mycket vatten.

Som en allmän regel är det bättre att inte använda denna metod mer än 3 dagar i veckan . Det finns dock något mer känsliga proteser, så det är lämpligt att kolla med din tandläkare hur ofta det är bra att använda bikarbonat och citron för tandstenen i munnen.

Hur förhindrar tand tandsten

För att undvika ackumulering av tandsten på tänderna är det nödvändigt att utföra en korrekt daglig munhygien tre gånger om dagen :

  1. Skölj tänderna, tungan, kinderna och tandköttet (dessa två sista, försiktigt) med en kvalitet tandkräm. Numera är det lätt att hitta några speciella tandkräm för förebyggande och borttagning av tandsten.
  2. Efter borstning använder han tandtråd, eftersom ibland små mängder mat kan förbli obemärkt och kan orsaka skalan på lång sikt.
  3. Slutligen, använd en kvalitet munvatten. Liksom tandkräm kan man även köpa speciella sköljmedel för tandsten.

Undvik dåliga vanor

Om du är genetiskt utsatt för tandsten är det bäst att du rengör tänderna efter varje måltid och undviker de dåliga vanorna som vi kommer att beskriva nedan, eftersom dessa också tänder tänderna och hjälper till att bilda bakteriell plack:

  • Undvik tobak
  • Undvik alkohol
  • Undvik kaffe
  • Undvik förfriskningar
  • Undvik te
  • Undvik feta livsmedel

Utöver detta rekommenderar vi att du besöker din tandläkare en gång om året för en kontroll och vid behov en muntlig rengöring.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

 

Lämna Din Kommentar