Blödande tandkött är ett mycket vanligt problem som vanligtvis lider, de människor som inte följer korrekt tandhygien. Även om denna sjukdom kan vara ett tecken på en allvarligare sjukdom, beror det vanligtvis på överskott av plack i tandköttsledningen.

Blödande tandkött är ett problem som bör behandlas omedelbart, eftersom det i händelse av att det inte kan leda till andra tillstånd som tandköttsbesvär eller till och med periodontit. Förutom att rekommendera att du går till tandläkaren, lär vi dig hur man botar blödande tandkött med en rad remedier och förändringar i din munhygien.

Du kanske också är intresserad: Varför har jag vita tandkött

Orsaker till blödande tandkött

Även om den vanligaste orsaken till blödande tandkött är uppbyggnaden av dental plaque på dem på grund av dålig hygien, kan det också vara ett symptom på att ha andra tandhälsoproblem. Det här är de möjliga orsakerna till blödande tandkött :

• Gingivit eller inflammation i tandköttet.
• Borsta mycket bruskiga tänder.
• Apparatens tänder eller annan protes missplacerad.
• Felaktig användning av dentala trådar.
• Hormonala förändringar, särskilt vid graviditet.
• Scurvy (vitamin D-brist)
• K-vitaminbrist

Blödning i våra munnar kan också orsakas av andra sjukdomar som inte har något med våra tänder att göra, såsom följande: genetiska faktorer, leukemi, diabetes, hjärtsjukdom och / eller koagulationsstörning.

Korrekt användning av tandborsten

Ett av de enklaste sätten att undvika detta problem i tandköttet gör korrekt användning av tandborsten. Ibland tror vi att genom att borsta tandemaljen med stor kraft, kommer vi att göra det renare. Det enda vi kommer att uppnå är emellertid att göra tandköttet blöda sämre. Om du vill förbättra din munhygien, följ dessa tips om borstning av tänder :

• Välj en borste med mjuka borstar, eftersom det är det mest korrekta alternativet för de munnar som är känsligare och tenderar att blöda.
• Tvätta tänderna två gånger om dagen ordentligt: ​​Undvik plötsliga rörelser och gör mjuka kretsar med penseln på alla dina tänder.
• Överväg att använda en elektrisk tandborste, eftersom det bättre tar bort tartaruppbyggnad.
• Om du har mycket känsliga tänder, måste du borsta mer försiktigt (nästan som att ge en massage) de områden som blöder oftare.
• Prova att tandborstningen varar mer än 3 minuter.

Inkorporera tandtråd i din munhygien

Tandtråd en gång om dagen kan förhindra många orala problem, inklusive blödning från vår emalj. Men först, vi är skyldiga för vilken typ av tråd att använda och hur man använder den ordentligt:

• Floss kan vara av två typer: med eller utan vax. Om du aldrig använt denna redskap, är det att föredra att du väljer med vax, eftersom de är mjukare och förhindrar skador på tandköttens vävnader och följaktligen deras blödning.
• Det finns också flera modeller enligt de interdentala utrymmena: vi kan hitta tråden för normala utrymmen; bandet för större utrymmen; och superflossen, specifik för ortodontisk rengöring.
• Om du vill flossa ordentligt borde du hålla den i U-form så att den är spänd och skjut försiktigt upp och ner mellan tandhålen. Det är viktigt att du undviker att glida och slår på tandköttet genom att skada det, när du gör gänget att införa tråden mellan tänderna gör det genom att trycka lätt mot en av de två tänderna på sidan istället för direkt mot tandköttet.
• Tvinga inte tandsilken, eftersom du kan skära av tandköttet och följaktligen öka blödningen.

Munstryck för blödande tandkött

Ett annat sätt att förbättra din munhygien och dessutom att minska blödningen i tandköttet är att använda sköljmedel med naturliga ingredienser efter borstning av tänder. I denna artikel rekommenderar vi följande hemlagade sköljningar som du kan göra dig själv hemma:

• Skölj med vatten och salt: har antibakteriella egenskaper som förhindrar utvecklingen av dessa mikroorganismer och lindrar även inflammation och känslighet hos tandköttet.
• Mouthwash citron: denna mat är en kraftfull anti-inflammatorisk och antiseptisk så dess saft rekommenderas för att behandla olika problem i emalj och tandkött.
• Aloe vera gel: det är en växt med smärtstillande, antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, så det är mycket effektivt för att lindra svullnad och blödande tandkött.
• Natriumvätekarbonatsköljning: Denna förening är förutom en kraftfull blekmedel en mycket effektiv produkt för möjliga inflammationer i buccalområdet på grund av dess antiseptiska egenskaper.
• Krämen essentiell olja: kan användas för att gurgla, eftersom det innehåller lugnande egenskaper som lindrar smärta orsakade av blödande tandkött, och antisvamp och antibakteriella egenskaper som eliminerar ackumulering av tandplåtar och tandsten och hjälper till att förebygga infektioner mun.

Andra rekommendationer för att bota blödande tandkött

Förutom att ta hänsyn till alla kommentarer hittills är det bra att även ha andra tips om hur man kan bota tandköttsblödning och förhindra det, till exempel följande:

• Försök att följa en rikare och hälsosammare kost. Undvik sockerarter och öka konsumtionen av matrika rika på vitaminer (särskilt vitaminerna C, D och K).
• Om du är rökare, överväg att sluta eftersom den här produkten ökar tandköttets inflammation och periodontala sjukdomar.
• Öka vattenförbrukningen. Försök att dricka 8 glas vatten dagligen för att förhindra ackumulering av bakterier och tandsten.
• Besök, även en gång per år, en specialist för att kontrollera dina tänders hälsa.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.