Tranbäret är en frukt som har sitt ursprung i de nordligaste områdena i Amerika, Europa och Asien. Det kännetecknas av att den har en mycket sur smak och med sitt höga innehåll av vitaminer, antioxidanter och mineraler som har förvandlat den till en frukt som ofta används både som ett naturligt läkemedel och i kosmetika, speciellt för att ta hand om dermis. I denna artikel upptäcker vi tranbärs egenskaper för huden och dess olika estetiska behandlingar.

Du kanske också är intresserad av: Hur man gör en blåbärsmask

Allmänna egenskaper tranbär

Bland de allmänna egenskaperna hos tranbär är en källa till mineraler som mangan, natrium och kalium samt har ett högt innehåll av vitamin A och C. Dessutom ingår bland dess egenskaper pektin (vegetabilisk fiber), vegetabiliska proteiner, fruktos och polyfenoliska föreningar (antioxidanter).

Tranbär används ofta som en naturlig botemedel mot dess höga verkan mot bakterier för matsmältningsbesvär och problem i blåsan, särskilt när det gäller cystit eller en infektion som detekteras i urinen. Vi måste också lyfta fram andra egenskaper hos tranbär:

• Det förhindrar urininfektioner och hjälper till att lindra symtomen på dessa infektioner tack vare dess proanthocyanidiner (PAC) som är en sammansättning av polyfenoler som hjälper till att minska vidhäftningen av Escherichia coli i urinvägarna.
• Dess höga innehåll av C-vitamin upprätthåller vårt immunsystem på ett hälsosamt sätt.
• Denna frukt hjälper också till att upprätthålla optimala kolesterolnivåer och skyddar blodkärlen.

Även om tranbärets egenskaper är mycket fördelaktiga för vår hälsa, är det alltid tillrådligt att i händelse av att du lider av urin, matsmältning eller någon annan, gå till en specialist för att hitta orsakerna till infektionen och upprätta dig en specifik behandling så att du återställer på ett säkert sätt.

Fördelar och egenskaper för tranbär till huden

Tranbär är en bra källa till antioxidanter, som vitamin A och C, en idealisk egenskap för vård av vår hud. Dessa är de fördelar som vår hud kan få tack vare tranbärets egenskaper:

• Denna frukt hjälper till att förhindra åldring av huden eftersom det är mycket mjukare och framför allt hälsosammare tack vare dess höga innehåll av antioxidanter och fytokemikalier, näringsämnen som skyddar oss från vissa sjukdomar i huden.
• Vitamin A som tillhandahålls av tranbär bidrar till att kontrollera oljenivåerna i huden och minska ackumuleringen av talg. Dessutom kommer det också att hjälpa dig att förbättra brutna kapillärer eller akne, om du lider av det.
• Anthocyaninerna av denna frukt, antioxidant med blåaktig pigmentering, tjänar till att göra huden ser yngre och fastare ut. Dessutom påverkar denna egenskap en bättre blodcirkulation som gynnar att ha en ljusare hud .
• Det har också antiinflammatoriska egenskaper som skyddar oss från utseendet på möjliga fläckar på huden och inflammationer i detta som kan orsakas av olika medel, såsom solen eller allergiska reaktioner.

Behandlingar med tranbär för huden

Tranbäret och dess värdefulla egenskaper kan utnyttjas på olika sätt. Om du vill ta dem naturligt, är det tillrådligt att följa dem med andra livsmedel eftersom de har en ganska sur smak. Du kan också köpa torkade eller dehydrerade tranbär som förutom att vara sötare, kan du hålla under en längre tid. Men om du gillar smaken av tranbär men vill njuta av dess olika fördelar och egenskaper finns det också möjlighet att ta det i form av tabletter eller kapslar.

Ett annat sätt att njuta av egenskaperna hos denna frukt på din hud är genom dessa två enkla masker av hemlagad tranbär.

Mask med tranbär, havre och olivolja

I denna mask använder vi havre och olivolja eftersom båda är kraftfulla fuktighetsgivare. För att göra det behöver du:

• 50 gram tranbär
• 1 msk havregryn
• 1 matsked olivolja

Det enda vi behöver göra är att blanda tranbär med en sked havre och en annan olivolja och slå tills ingredienserna är förenade. När du är klar måste du bara applicera den här masken på det kroppsområde du vill ha, låt det fungera i 15 minuter och ta bort det med mycket vatten efter den här tiden.

Ansiktsmask av tranbär och vatten

För att göra denna andra mask med dessa röda frukter behöver du samla följande ingredienser:

• 1/2 kopp tranbär
• 1/2 kopp varmt vatten

För att förbereda masken måste du slå den halv koppen tranbär tills de är i form av saft och blanda dem sedan med den halva koppen varmt vatten som vi tidigare har angivit. För att applicera det, ta en handduk, blöt den med blandningen och låt den vila på ansiktet i 15 minuter. När vilotiden har passerat, tvätta ansiktet väl med mycket kallt vatten.

Kontraindikationer och biverkningar av denna röda frukt

Bland de viktigaste kontraindikationerna och biverkningarna av tranbär är följande:

• Om du är en person som är allergisk mot bensoesyra och / eller acetylsalicylsyra bör du konsumera mycket måttligt denna frukt eftersom tranbäret har ett högt innehåll av dessa ämnen.
• Gå till specialistläkaren innan du börjar konsumera om du är gravid eller under amning.
• Om du använder någon medicin eller antikoagulant behandling bör du undvika att konsumera denna frukt.

Om du gärna känner till tranbärs egenskaper för hud, så kommer du säkert också att vara intresserad av att veta vilka är de bästa frukterna för huden.