Från .com har vi pratat med dig om hur du upptäcker bulimi . Bulimia påverkar fler kvinnor än män och är vanligare hos ungdomar och unga kvinnor. Normalt drabbade människor vet att de har en ätstörning och deras känslor av rädsla och skuld hindrar dem från att möta det. Det är troligt att den person som är bulimisk är så på grund av flera faktorer, men oberoende av bulimiens ursprung är det viktigt att den här personen får hjälp och stöd från sina familjer . Därför vill vi hjälpa dig att hjälpa en familjemedlem med bulimi.

Du kanske också är intresserad av: Hur man hjälper mitt barn med bulimi. Steg att ta: 1

Hitta information om bulimi . Människor med bulimi lider, vet att de inte gör det bra och har skuldkänslor som hindrar dem från att acceptera vad som händer med dem. För att hjälpa först måste du förstå vad det är.

2

Döm inte eller kritisera vad han gör, visa sig själv förstå, vara ärlig och visa honom tillräckligt förtroende så att han vet att du vill hjälpa honom utan att det påverkar honom. Det är möjligt att den drabbade personen är defensiv eller upprörd om du börjar konversationen, men om det är hon som öppnar, lyssna utan att döma och se till att du är orolig.

3

Låt honom se att du är orolig för sin hälsa och att du bara vill ha det bästa för hans välbefinnande och för att få det kommer du att vara vid hans sida för att stödja och förstå honom, men han måste också göra sin roll.

4

Undvik att ha konversationer om vad du äter eller sluta äta, om de gånger du kommer in på toaletten eller hur tunn du är. Undvik också att ha denna typ av samtal med andra personer framför din drabbade familjemedlem. Om du vill prata om detta problem med människor nära varandra, var inte framför dig.

5

Fröja honom inte eller tala med honom på ett nedsättande sätt. Att skylla på eller göra skadliga kommentarer kommer bara att förvärra situationen.

6

Ge ett bra exempel med din kost och förstå vad hälsosam kost är. Gör inte negativa kommentarer om din kropp eller den för andra människor eftersom du bara kommer att kunna jämföra och till och med känna sig värre.

7

Tala med läkare, nutritionister, psykologer och / eller psykiatriker för att vägleda dig om hur du hjälper om du initialt är motvillig. Tänk på att för att få hjälp är det den drabbade personen som måste anta och säga att han har problem och accepterar hjälp från professionella. Acceptera gränserna, du kan inte tvinga honom att ändra eller förbättra om han inte vill.

8

Gå till supportgrupper om det behövs. Prata med människor som går igenom samma sak som du kan hjälpa dig att se saker från en annan synvinkel.

9

Stress inte med denna situation, din hälsa är också viktig . Erbjuder din hjälp men ger dig inte större obehag.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.