Lusten eller behovet av att kräkas är vad vi känner som illamående, något som är väldigt obehagligt och som genererar stor obehag hos patienten, eftersom det i många fall åtföljs av andra symtom som magsmärta, svettning, yrsel, kräkningar, huvudvärk, etc. Dessutom kan illamående orsakas av många faktorer från matsmältningsbesvär eller enkel yrsel till hälsoproblem eller allvarligare sjukdomar, så det kommer alltid att vara bekvämt att vara medveten om de symptom som uppstår och se doktorn så tidigt som möjligt . Det finns också några naturliga produkter som är användbara för att bekämpa denna sjukdom och i denna artikel visar vi dig vilka bästa hemmetoder för illamående.
Illamående, som vi har angett, kan förekomma av olika orsaker och är ett underliggande symptom på tillstånd eller problem som matsmältningsbesvär, yrsel, rörelsesjukdom, matallergier, huvudvärk eller migrän, stress, tar vissa droger, graviditet, stark lukt, hjärt- eller njursjukdomar etc.
Det är därför anledningen till att kräkas, även om det kan vara något isolerat och mildt, annars är det sannolikt att det är en indikator på ett allvarligare hälsoproblem. Det är därför lämpligt att samråda med läkaren för att med säkerhet veta vad det är att Det orsakar illamående och, om nödvändigt, startar den mest lämpliga behandlingen. Speciellt är det viktigt att läka läkaren om:
- Illamående kvarstår i mer än 48 timmar.
- Kroppen kan inte behålla någon fast eller flytande mat.
- Du är mycket svag och med generaliserad sjukdom.
- Du har feber
- Du känner starka magbesvär
- Du känner inte som att urinera i 8 timmar eller mer.
När du väl vet det här, för att lindra illamående och mage störningar tillfälligt och om inga allvarliga symptom uppstår kan du använda de hemmetoder som vi visar nedan. De hjälper dig att må bättre och minska trängseln att kräka. En av de mest använda är ingefära, en rot som har många fördelaktiga egenskaper för att behandla matsmältningsstörningar, som illamående, kräkningar, flatulens och matsmältningsbesvär. Dessutom främjar det blodflödet i matsmältningssystemet, så det är också utmärkt för att minska symtom på yrsel.
Det är bäst att förbereda en infusion av ingefära, tillsätt en liten sked av riven ingefära i ett glas varmt vatten, koka i en kastrull och när det når kokpunkten, låt stå i 10 eller 15 minuter. Spänn sedan infusionen och ta den i små sippor när det är varmt eller kallt.
När du har kräkningar är det lämpligt att följa en mjuk diet baserad på mjuk och lätt att smälta mat, som vitt ris. Tja, det här är också ett utmärkt alternativ för att kväva illamående, men i så fall borde du använda risvatten . För att göra detta måste du bara laga riset som du brukar göra och när du är färdig, reservera det vatten som har kvar i grytan eller kastrullen, häll den i ett glas och ta små sips när det har svalnat.
Om det finns en medicinsk växt som är relaterad till behandling av tillstånd som äventyrar matsmältningssystemets goda hälsa, är det kamomill som visar sig vara en otrolig naturlig lösning för att lindra magbesvär, tyngd, gas, uppblåsthet, illamående och kräkningar. Skyddar och reparerar magen, så att dricka en infusion av kamomill kommer att vara mycket lättnad och hjälper dig att slappna av.
Du kan också använda anis för att minska kräken att kräka och dessutom bekämpa ackumulering av gas, uppblåsthet och buksmärta. Dessutom är det en bra medicinsk växt för att främja god matsmältning av mat och hålla matsmältningssystemet i gott skick. Vi rekommenderar att du förbereder en infusion av anis, tillsätt 1/4 av en liten sked anis i 1/2 kopp kokande vatten. Låt blandningen sitta i ca 15 minuter och, efter den tiden, spänna och ta infusionen lite i taget en gång om dagen.
I listan över hemmetoder för illamående framhäver också mint som tagits som en infusion. En dryck som har en mycket trevlig smak och som är perfekt för att bekämpa illamående och andra magproblem som matsmältningsbesvär, smärta, kolik eller flatulens. Tillsätt en sked av torkade mynta löv i en kastrull med vatten, låt det koka och vänta på att vila i 15 minuter innan du tar bort det. Koka sedan det och det är klart att dricka.
I händelse av att illamående är resultatet av graviditet, något som är mycket vanligt under graviditetens första trimester, är det lämpligt att i stället för att använda dessa hemmetoder konsultera din läkare för att få reda på vad som är den mest lämpliga behandlingen för ditt fall och Undvik, så att din hälsa och barnets risk är i fara. Du kan se några bra rekommendationer i artikeln Hur man lindrar illamående under graviditeten.
Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.
Lämna Din Kommentar