Ackumuleringen av flatulens eller gas i mag-tarmkanalen får oss att känna svullnad mage och annat obehag som genererar obehag i dag och dag. Orsakerna till denna svullnad kan vara många: äta för fort, mat som genererar flatulens, stress ... så om de är mycket vanliga bör du besöka din läkare för att göra en lämplig diagnos. Men vi vill också hjälpa dig och förklara i detalj vad är de bästa infusionerna för att sänka magen svullnad.

Du kanske också är intresserad: De bästa infusionerna för förstoppning

Kamomill mot svullnad mage

Även om det kanske är det mest uppenbara exemplet, inte minst viktigt. Och är det att kamilleinfusioner är de mest använda för att bekämpa magen svullnad, eftersom denna medicinska ört har många fördelaktiga egenskaper för kroppen, inklusive dess kraft som muskelavslappnande och antiinflammatorisk.

På så sätt kan en kamille efter måltider hjälpa oss att lindra obehaget av dålig matsmältning, liksom flatulens eller gas som ackumuleras i mag-tarmkanalen och är så irriterande.

Ginger för att minska svullnad

På samma sätt är ingefära en mycket lämplig rot för alla typer av matsmältningsförhållanden, och det kan därför också lindra dig om buken sväller. I det här fallet utmärker sig bland fördelarna med ingefära dess karminativa egenskaper som minskar ackumuleringen av gaser som är den svulna magen.

Därför bör du dricka minst två koppar infuserad ingefära dagligen för att minska symptomen på svullnad. Om du inte är säker på vilka steg du ska följa, förklarar vi i detalj hur man förbereder en infusion av ingefära. Innan du bör veta att om du lider av Crohns sjukdom eller aktiva magsår, bör du inte ta naturliga läkemedel baserat på ingefära.

Infusion av laurel och kanel

Förutom att användas som ett kulinarisk kryddor är laurel en läkemedelsväxt med flera hälsofördelar och mycket effektivt för att minska olika sjukdomar eller tillstånd. Således är dess gynnsamma egenskaper för matsmältningssystemet också anmärkningsvärda och om vi också tillför kanel, kommer vi exponentiellt att multiplicera effektiviteten av denna naturliga botemedel. Och det finns också många fördelaktiga egenskaper hos kanel att bekämpa magsvullnad.

När det gäller beredningen behöver du bara några bladblad och några kanelstänger för att göra infusionen. Utan tvekan kommer du att må bättre och flatulensen kommer att minskas snabbt, även om laurel och kanel bör undvika dem som lider av svåra gastriska problem som gastrit och magsår, liksom kvinnor som är gravida eller ammar.

Klöver som ett botemedel mot den svullna magen

Klutskiva är en annan naturlig botemedel som du kan använda för att lindra magen svullnad, samt att behandla andra matsmältningsförhållanden. Denna krydda används också i köket till smak eller till och med som kylluftfrysare för sin kraft att fälla lukt.

Men vi kan också dra nytta av dess fördelar för människors hälsa, antingen genom en infusion som är tillagd med två eller tre kryddnejlika i kokande vatten eller med klyftfärg som du kan hitta i naturliga butiker eller förbereda dig hemma .

Det bör dock noteras att kryddnejlika är kontraindicerade hos gravida eller ammande kvinnor, såväl som hos dem som lider av magsår eller gastrit. Det ska inte kombineras med antikoagulationsbehandlingar eller innan det utsätts för en operation, så det rekommenderas alltid att kontakta läkaren.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.