Hur man ska övervinna separationsangst

Separationsangst är normalt hos både barn och föräldrar när de börjar daghem. När det gäller barnen är det en rädsla för det okända, och i förhållande till föräldrarna handlar det om att lämna sina barn ensam för första gången. Det uppstår ungefär 8 månader och kan vara upp till 14 månader. Nästa kommer vi att presentera dig, hur man övervinnar separationsangst.

Du kanske också är intresserad av: Hur man övervinnar ångest Steg att ta: 1

Om du har separerat från din partner, försök lämna barnet med bekanta personer. Du kan börja med att lämna under korta perioder från ditt hem och lämna det med betrodda familjemedlemmar. Sedan kan du ta honom till de betrodda människornas hus för att ta hand om honom ett tag. På detta sätt är det vanligt att relatera till människor utanför hemmet.

2

Säg hejdå När du går, säg hejdå med en kyss och påminna om att de kommer att se varandra inom kort. När du ska leta efter det, hälsa det med eufori och en kyss. Denna rutin är väldigt viktig, eftersom det ger barnet självförtroende och förtroende för att du alltid kommer tillbaka för honom.

3

Svara inte på deras insisterande. Barn gråter ofta och gråter när de ser mödrar flytta ifrån dem. Denna situation är normal, men du borde inte luta dig på tanken att stanna, eftersom du kommer att vänja sig vid denna situation över tiden.

4

Dölj och sök Spelet som gömmer sig låter barnet förstå, att även om han inte alltid kan se dig, är du där.

5

Lugn och ro . Det är viktigt att överföra sinnesfrid, om vi är upprörd eller nervösa barn fångar det och blir ännu mer angelägna. Om vi ​​sänder lugn, uppfattar de det.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

 

Lämna Din Kommentar