Att bita på naglarna är mer än en dålig vana. Denna vana är ganska frekvent och diskriminerar inte mellan män och kvinnor eller mellan vuxna och barn. Vad som i början verkar vara ett olämpligt beteende som inte innehåller något mysterium, uppenbarar faktiskt ångest, ångest eller blyghet. Att bita naglarna är normalt ett sätt att invänta förekomsten av en inre konflikt som inte kan lösas. Någonting som har oss fel, som oroar oss och inte säger det, vi manifesterar det genom våra naglar . I andra fall har denna "vice" inte status som ett stort problem, men beror på en imitativ anpassning. Många pojkar som äter sina naglar gör det helt enkelt för att de har sett det i sina föräldrar eller äldre syskon. Om tvärtom är den drabbade personen en vuxen, finns det flera knep för att undvika problemet.

Du behöver:

• emalj

Du kan också vara intresserad: Hur slutar du att bita dina naglar Steg att följa: 1

Måla dina naglar med en kraftfull vätska i aceton eller etylalkohol, vilket kommer att orsaka en bitter smak som förhindrar att du vill bita dina naglar.

2

Försök sedan göra händerna, gå på manikyr, även i tidiga åldrar, vilket förhindrar att de upplysta hudens tozos blir en frestelse att riva dem.

3

Slutligen för kvinnor kan användningen av falska naglar verka som en skyddande barriär för naturliga naglar och som en psykologisk broms. De falska naglarna hindrar dig från att bita på naglarna, förutom att dina egna naglar kan växa utan någon olycka.

4

Om det bara är ett problem med nervositet, kommer du att dra nytta av praktiken av avslappningstekniker, Yoga eller Tai Chi. Dessa metoder hjälper dig att hantera stress och ångest.

5

När du blir av med det här maniets ok, låt dina naglar växa. Först kommer du att se att de är försvagade och bryta eller laminera lätt.

6

Oroa dig inte! Det finns inget som en bra härdare inte kan lösa. Med tiden kommer de att stärka och du behöver inte dölja dina händer längre.

tips

• Rådfråga en specialist för att hjälpa dig att bli van med att äta dina naglar