Har du uppmätt spänningen och de värden du fått är väldigt höga? Blodtrycket är det värde som mäter kraften som utövas av vårt hjärta när det pumpar blod i hela kroppen. När denna kraft överstiger de värden som anses normala (ungefär mellan 120/80) säger vi att personen har högt blodtryck eller högt blodtryck. Detta hälsoproblem kan vara ett tecken på att utveckla andra sjukdomar, särskilt relaterade till ögonen, njuren och / eller hjärtat. Kan dock detta tillstånd påverka sexuell hälsa?

Om du frågar dig själv " kan jag få sex om jag har högt blodtryck? ", Fortsätt läsa den här artikeln där vi vill svara på dina frågor och förklara om det finns några olägenheter att ha sex om vi har problem.

Du kanske också är intresserad av: Hur man äter om jag har högt blodtryck

Orsaker och symptom på högt blodtryck eller högt blodtryck

Som vi har angett är ett högt blodtryck det som överstiger de värden som anses vara friska, vilket är cirka 120 mmHg vid systoliskt tryck (värde som mäter trycket under blodpumpningen av hjärtat) och i 80 mmHg om vi talar om den diastoliska (värdet som mäter trycket under resten som hjärtat gör mellan varje takt).

Även om det inte finns någon specifik orsak som orsakar blodtryck, är det några riskfaktorer som kan göra en person mer benägna att utveckla detta hälsoproblem. Bland dem finner vi:

• Ändrade eller onormala hormonnivåer.
• Sedentär och ohälsosam livsstil.
• Övervikt och fetma.
• Konsumtion av vissa läkemedel (såsom preventivmedel eller astmabehandlingar).
• Sköldkörtelproblem
• Strukturell förändring i artärerna.

Om du fortfarande inte vet om du har detta problem eller inte, är det viktigt att observera om du har några av symtomen på högt blodtryck :

• Smärta ger huvudet.
• Svaghet och yrsel
• Illamående.
• Trötthet.
• Överdriven svettning
• Tryck i bröstet
• Tippning i händer och fötter.
• Andningssvårigheter

Nu när vi vet mer om detta hälsoproblem, låt oss se vad som är sambandet mellan högt blodtryck eller högt blodtryck och sexualitet .

Kan du ha sex med högt blodtryck?

Vissa människor undrar, av rädsla för att försämra detta hälsoproblem, om du kan ha sex med högt blodtryck . Trots det faktum att kön kan öka pulsationerna (speciellt under orgasmen) är svaret på den här frågan att JA, en person med högt blodtryck kan ha sex utan problem.

Faktum är att förutom att du kan älska medan du har högt blodtryck, rekommenderar vissa studier samlag att förbättra detta hälsoproblem, eftersom det enligt vissa läkare bidrar till att minska systoliskt blodtryck eftersom det är en kardiovaskulär övning.

Tack vare detta reducerar kön högt blodtryck förutom att ge andra hälsofördelar som vila bättre, förbättra humör, reglera menstruationscykeln, hålla sig i form och minska risken för att utveckla vissa allvarliga sjukdomar som prostatacancer .

Även om det är bra att ha sex om vi har högt blodtryck, kan det få negativa effekter när det gäller att upprätthålla relationer, som vi kommer att se nedan.

Hur högt blodtryck påverkar kön

En annan mycket vanlig fråga som kommer till människor med detta hälsoproblem är huruvida högt blodtryck kan påverka samlag . Tyvärr är svaret JA, och därför är det viktigt att vi både förändrar sexuellt liv och hälsa i allmänhet, förändrar våra dåliga vanor så att spänningen återgår till hälsosamma nivåer.

Vid sexuella relationer kan högspänning påverka följande former beroende på om vi hör till man- eller honkön.

Effekter på män

• Erektil dysfunktion (på grund av brist på blodflöde i penisområdet).
• Förändringar vid utlösning.
• Brist på sexuell lust
• Som ett resultat av ovanstående punkter kan man drabbas av depression och ångest.

Effekter på kvinnor

• Minskat vaginalt urladdande eller brist på smörjning, som är känd som vaginaltørrhet.
• Svårighetsgrad att nå orgasm.
• Minska sexuell lust
• Till följd av att inte kunna leda till ett tillfredsställande sexuellt liv kan depression uppstå.

Hur man förhindrar högt blodtryck eller högt blodtryck

Nu när vi vet några av de negativa konsekvenserna av att ha högt blodtryck, kan vi börja förhindra detta problem genom att följa dessa tips:

• Ta en balanserad kost . Öka intaget av grönsaker och frukter och undvik produkter som är rik på fett.
• Minska salthalten i dina måltider.
• Minskar eller undertrycker intaget av alkoholhaltiga drycker.
• Om du är rökare bör du överväga att sluta tobaks eftersom det orsakar allvarliga hälsoproblem i hjärt-kärlsystemet.
• Gå till läkaren för att övervaka ditt tryck och att tilldela dig de mest lämpliga behandlingarna för ditt fall.
• Träna varje dag för att reglera ditt blodtryck.

Läs mer tips i den här andra artikeln om hur man undviker högt blodtryck.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.