Muntlig hälsa är en aspekt som har vunnit betydelse genom åren. Att få en god vana i samband med munhygien är viktigt när man undviker möjliga känslor i munnen som tartar. Sammansättningen av bakterier i munnen orsakar bildandet av tandplåtar, skadar vår munnhälsa och utsätter den för större risk för att det uppstår problem som kan leda till förlust av tänder. I .com förklarar vi de bästa hemmedicinerna för att ta bort tandsten från dina tänder hemma.

Du kanske också är intresserad av: Hemhjälpmedel för muntorrhet Steg att följa: 1

Sammanfogningen av bakterier genom mat och dryck som vi intar dagligen, är huvudansvarig för tandstenbildning i munnen. Men god munhygien genom korrekt borstning av tänderna och ett besök till tandläkaren en gång per år är viktigt för att undvika tandsten, som är ansvarig för många av munnen, liksom håligheter och andra problem.

Problemet med tandsten är att en gång bildad är mycket svår att eliminera, vilket orsakar tandköttsbesvär och även periodontit, en inflammation i tandköttet som, om den inte behandlas, kan skada lederna och benen som stöder tänderna och orsakar deras fall.

I denna artikel förklarar vi hur man förhindrar gingivit.

2

Hemmet botemedel att ta bort tartar på tänder par excellence är bakpulver . Detta ämne har en utmärkt antiseptisk kraft för att bekämpa bakterier och tandsten på tänderna. För dess användning, så måste vi blanda lite natriumbikarbonat med vatten och applicera det på stammarna i vår tandborste.

För att tandemaljen inte är skadad måste vi begränsa användningen till två gånger i månaden. Förutom att hjälpa till att mjuka tandstenens tänder, bekämpar natriumbikarbonat halsbränna.

3

En annan naturlig lösning för att effektivt ta bort dental plaque är aktivt kol . Dessutom, för att bekämpa tandstenen på tänderna, hjälper denna förening att bleka dem och förhindra eventuella orala sjukdomar. Vi kan få det i naturläkare eller andra specifika anläggningar och, även om dess svarta utseende kan indikera den motsatta känslan som vi vill få, är det ett bra sätt att avsluta tartaren.

Det är mycket viktigt att vara säker på att kolet är av vegetabiliskt ursprung och att det inte kommer från olja, eftersom det skulle ha en toxisk effekt om det var så. För att dra nytta av dess effekter måste vi borsta våra tänder och applicera lite aktivt kol i några minuter. Liksom natriumbikarbonat borde vi undvika att använda det för mycket för att inte skada emalj.

4

Oljesköljningar kan också vara effektiva som hemmetoder för att ta bort tandsten på tänderna. Särskilt solrosolja kan användas för detta ändamål, eftersom det eliminerar toxiner och rensar vår mun, samt hjälper till att bekämpa vissa tandproblem.

Dessa former kan hjälpa till när man ska ta reda på hur man tar bort tandsten från tänderna utan att gå till tandläkaren, men det är viktigt att du besöker denna specialist minst en gång om året för att säkerställa vår rätta oral hälsa.

5

Förutom dessa hemmetoder för tandsten, nedan kommer vi att upptäcka olika livsmedel som är idealiska att bry sig och rengöra dina tänder på djupet:

• Lemon. Citronsaft är ett hemmedel för att ta bort tandsten på tänder såväl som blekning. Nackdelen är att dess syrakomponent kan skada emalj av tänderna genom att mala sin yta. Därför rekommenderas användningen inte ofta.
• Tomater och jordgubbar Dessa livsmedel är rika på C-vitamin, vilket är fördelaktigt för att förebygga tartar. Ett bra sätt att behandla tandsten på tänderna är att skära dessa livsmedel i hälften, skicka dem över tänderna och vänta några minuter innan du dricker eller tuggar någon mat. Dessutom är ett bra sätt att förbättra effekten att skölja senare med natriumbikarbonat.
• Frön. Särskilt sesamfrön hjälper till att ta bort tandsten från tänderna. För att uppnå önskad effekt måste vi införa en sked i munnen och tugga frön utan att svälja dem. När du har tuggat frön, borsta tänderna som om det var en tandkräm,

6

Några tips att komma ihåg kan hjälpa till att ta bort tandsten och minska risken för plackbildning i våra tänder.

• Undvik vissa måltider . De livsmedel som är mycket rika på sockerarter är mest sannolikt att orsaka problem i tänderna, såsom hålrum eller tandplåtar. Problemet är inte bara att äta mat som kan vara skadligt, men vissa komponenter av dessa blandas med saliv och skadar tandemaljen, vilket gör det mer benäget att drabbas av problem som ackumulering av tandsten. Ett bra sätt att bidra i detta sammanhang är att införliva mat som är rik på kalcium, såsom yoghurt och mjölk, i kosten.
• Tugga råa grönsaker . Rågrönsaker som morötter stimulerar den positiva segregeringen av saliv som bekämpar bakterier som finns i munnen.

Lär dig att undvika tandsten på dina tänder i den här artikeln.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.