Oregano är en av de kulinariska örterna som vi använder mest till smak och smakar många av de rätter vi förbereder. Men visste du att det också är en växt med många hälsofördelar? Det är rätt, och ur terapeutisk synvinkel har olja av oregano en särskild roll, en gulaktig vätska som erhålls genom maceration av oreganoblad som kan användas för flera medicinska ändamål, eftersom det har antioxidant, antibakteriella och antifungala egenskaper., antiinflammatoriska, desinfektionsmedel, anti-aging, etc. Om du vill upptäcka vad alla fördelar är i detalj och hur man gör hemlagad oreganoolja steg för steg så att du kan använda den när du vill, var uppmärksam på följande rader i denna artikel.

Du kanske också är intresserad av: Hur man gör rosolja

Oregano oljegenskaper

Oreganoolja är en vätska rik på vitaminerna A, B, C och E och mineraler, såsom kalcium, järn, magnesium, kalium och zink. Tack vare alla dessa komponenter kan du inte bara njuta av det på kulinarisk nivå, men det har många fördelaktiga egenskaper för organismens hälsa, både externt och internt. Här är de viktigaste egenskaperna hos oreganoolja:

• Det är ett utmärkt naturligt antibiotikum, främst beroende på innehållet i carvacrol. Denna egenskap gör det till ett utmärkt medel för att bekämpa bakterier, svampar eller andra mikroorganismer som äventyrar organismens hälsa.
• Det bekämpar infektioner och hjälper till att stärka immunförsvaret.
• Det har mycket kraftiga antiinflammatoriska egenskaper, så det hjälper till att lindra muskler och / eller ledsmärta.
• Det är mycket användbart att bekämpa dålig andedräkt och andra orala problem, såsom sår eller blåsor i mun- eller tandköttsproblemen.
• Det är en antioxidant och fungerar därför effektivt mot skadliga effekter av fria radikaler och kan hjälpa till att förebygga cancer och åldrande.
• Förbättrar processen med matsmältning genom att stimulera flödet av galla till de organ som är involverade i matsmältningen.
• Det verkar positivt på nervsystemet och hjälper till att reglera humör och minska stress.
• Det är fördelaktigt för kvinnor med oregelbunden menstruation och också för att lindra symtom i samband med klimakteriet.
• Dess innehåll i carvacrol tillåter också att attackera lokaliserad fett och gynnar viktminskning.
• Det hjälper till att lindra obehaget som orsakas av kalla och lugna symptom som hosta och ont i halsen.
• Naturligtvis behandlar akne och finnar på grund av dess antibakteriella och antibiotiska egenskaper.

I följande artikel kan du upptäcka fler egenskaper och fördelar med oregano.

Hur man gör torr oreganoolja steg för steg

Om du vill utnyttja alla ovanstående egenskaper kan du göra hemlagad oreganoolja och använda den när du behöver det. Till att börja med måste du samla följande ingredienser och material:

• 1/2 kopp oregano blad.
• 1/2 kopp olivolja, solros, mandel- eller druvfröolja. Du kan välja den olja du föredrar.
• en mörk glasburk med lock.

Framställning av oreganoolja

1. Tvätta de oregano löv och låt dem torka.
2. Placera oreganobladen i en skål och mosa med hjälp av en mortelmallet så att alla sina naturliga oljor släpps.
3. I en annan behållare värms oljan du har valt lite, oavsett om det är olivolja, mandel eller annat. Du kan göra det i några sekunder i mikrovågsugnen, det viktiga är att oljan inte kommer att koka.
4. Häll sedan oljan som du bara har värmt upp och den krossade oreganoen lämnar in i glasburken, inklusive de oljor som har släppts. Täck burken och flytta den energiskt från topp till botten så att båda ingredienserna är integrerade med varandra.
5. Placera flaskan på en sval, torr plats, fri från fukt och bort från direkt solljus. Du bör låt det macerate på den platsen i minst 2 veckor innan du använder den.
6. Efter den tiden måste du bara spänna innehållet i flaskan och du kan börja använda oreganoolja som terapeutiskt och läkemedel som vanligt.

Medicinsk användning av oreganoolja

Som vi redan har sett i det första avsnittet är fördelarna med oreganoolja för hälsa olika, så dess medicinska användningar också. Därefter visar vi dig hur du använder oreganoolja korrekt enligt tillståndet eller tillståndet du behöver behandla:

• För muskel- eller ledvärk: ge en mild massage på området med smärta som applicerar lite oreganoolja.
• För reumatiska smärtor: Blanda 3 delar oreganoolja med 1 del mandelolja och med beredningen utföra en cirkulär massage på området med smärta.
• För tandvärk: Häll 2 droppar olja i en gasbind och gnid på den drabbade tand. Upptäck i följande artikel andra hemmetoder för att lindra tandvärk.
• För svamp- eller bakterieinfektioner: Späd 3 droppar i 1 glas vatten och dryck.
• För förkylningar, näs- och halsirritation: Du kan andas ut olja av oreganoolja eller späd ca 2 droppar i ett glas vatten och dryck.
• Att desinficera händerna: Torka 10 droppar oreganoolja i 2 matskedar kokosnötolja och använd blandningen för att desinficera händerna och håll dem borta från smittämnen.

Oreganoolja: kontraindikationer och biverkningar

Men innan du gör hemmagjord oreganoolja är det viktigt att du inte kommer att använda den motverka din hälsa och att dess användning är kontraindicerad i följande fall:

• Kvinnor som är gravida eller ammar.
• Personer med allergi eller överkänslighet mot oregano.
• Patienter som tar antikoagulanta läkemedel, eftersom denna olja kan fungera som blodförtunnare och orsaka komplikationer.
• Barn under 12 år.

Även om det är en hemlagad produkt om den används eller konsumeras i rekommenderade doser är det viktigt att notera att mycket stora doser oreganoolja kan leda till vissa biverkningar som agitation, nervositet, hjärtklappning, sömnighet, allergiska reaktioner eller utslag etc. .

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.