Du har tillbringat veckor att välja det perfekta resmålet, du har investerat mycket tid på att organisera resan och du har väntat i månader för den stora dagen i resan att komma fram. När de äntligen har kommit, är de semestrar som du har drömt om så mycket att du börjar känna ett eller annat symptom som varnar dig för att något inte är rätt.

Varför blir jag sjuk på semester? Detta är frågan som många kryddsare frågar sig när de börjar dags fritid. Om du vill veta svaret, fortsätt läsa den här artikeln.

Du kanske också är intresserad: Varför blir jag yr när jag står upp? Steg att följa: 1

Om du är en av dem som alltid blir sjuk på semester så lär du dig idag att arbetet inte är så dåligt. Trycket och arbetsbelastningen ökar nivåerna av kortisol, ett ämne som är ansvarigt för stress i kroppen. Det har alltid sagts att kortisol är mycket dålig och sanningen är att den har dåliga saker och bra saker.

Bland de goda sakerna lyfter de fram sin antiinflammatoriska egenskap och dess förmåga att stimulera immunsystemet. Varför blir du sjuk på semester? Eftersom stress minskar är kortisolproduktionen också och ditt immunsystem mer deprimerat för att försvara sig mot något virus.

2

Om du inte arbetar och du är säker på att underskottet av kortisol inte är ansvarigt för att du blir sjuk på semester, kan det vara att det är några detaljer relaterade till din destination. Det är vanligt att människor blir sjuka när de reser till städer med en annan gångs användning. Jetlag kan sänka kroppens försvar och göra dig mer benägen att fånga någon sjukdom.

Det är också viktigt att ta hänsyn till att när vi är på semester äter vi mycket på gatan, vi skaffar mat som vi aldrig har sett och vi dricker vatten som vi inte vet varifrån det kommer. Detta kan utan tvekan vara ett svar på din fråga.

3

Om du fortfarande frågar dig själv: varför blir jag sjuk på semester?, Bör du veta att en av orsakerna kan resa med flyg. Luftkonditioneringen av ett flygplan avger en av de renaste luftarna som kan existera, eftersom de inte är ofta underhållna och därför fungerar de mer som en slags fläktar som tar bort damm och fukt, vilket kan orsaka allergier och hosta sjukdom.

4

Det är känt att känslor ingriper direkt i vår kropps hälsa, inte förgäves förändringen i ditt humör kan vara en av anledningarna till att du alltid blir sjuk på semester. När vi går från stress till lycka, kan glädje att stressa orsaka ångest och depression, tillstånd som kan presentera somatiska symptom som ett reaktion i kroppen för att tömma dina känslor.

5

En annan orsak till varför du blir sjuk på semester är oförmågan att mentalt avbryta. Om du reser, men hela tiden väntar du på posten, din mobiltelefon, dina föräldrar, skulder, vad du kan och inte kan spendera, det är helt normalt för dig att bli sjuk. Ta resten av vila och du kommer att se att nästa gång du är på semester blir du inte sjuk.

6

När du är på semester, har du kontakt med fler personer. Efter sjukhusen är det möjligt att passagerarterminalerna är de platser där det finns fler bakterier och virus, och det går givetvis miljoner människor dagligen genom detta utrymme. Lägg till detta antal personer som snubblar i varje turistplats du ska träffas. Kontakt med ett stort antal människor gör dig mer utsatt för främmande virus och bakterier och ökar därför risken att bli sjuk på semester.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.