Huvudvärk kan uppstå av många orsaker, och inte alltid acetaminofen eller ibuprofen lyckas eliminera det. Det är då när vi tillgriper "farmor" tricks och andra hemmetoder för att försöka eliminera denna obekväma irritation. Ett av de mest kända naturliga trickarna är att använda skivor av rå potatis på templen och ögonen. Med bara 15 minuter kommer potatisen att göra huvudvärken försvinna nästan av magi.

Men potatisen är inte bara bra för huvudvärk, men också för andra symtom, som feber. Om du vill veta potatisens egenskaper för att eliminera huvudvärk och andra sjukdomar, missa inte den här artikeln om hur man bota huvudvärk med potatis .

Du kanske också är intresserad av: Hur man tar bort huvudvärk utan medicinering

Fördelar och läkning av potatis

Som vi nämnde är potatisen inte bara användbar för huvudvärk utan också för andra hälsoproblem. Detta beror på att potatisen innehåller stora mängder komplexa mineraler, vitaminer, proteiner och kolhydrater, bland andra, vilket gör att potatisen har flera fördelar och läkande egenskaper, såsom följande:

• Minskar blodtrycket : Nya studier har visat att potatisen innehåller kukoaminer, en komponent som hjälper till att minska blodtrycket. Även om det ännu inte är känt med exakthet mängden rekommenderade dagliga potatis som skulle behöva konsumeras, antas det att med endast 2 potatis per dag skulle vi se vårt blodtryck reduceras.
• Lindrar gikt smärta : regelbundet tar juice från rå potatis, skulle bidra till att minska smärtan av gikt. Och om vi också blandar saft av potatis med lite honung, skulle det hjälpa oss att avgifta organismen och eliminera snabbare urinsyran över organismen.
• Sänker dåligt kolesterol : upptäckte nyligen att potatis hud innehåller mer än 60 typer av fytokemikalier och vitaminer som hjälper till att sänka dåligt kolesterol (LDL) och hålla arterier fria från fett.
• De förbättrar matsmältningen : potatisen innehåller höga fibrer, så att konsumtion av potatis ofta hjälper oss att bättre gå på toaletten.
• Förbättrar stress och känslomässig balans : Eftersom potatis har stora mängder vitamin B6, hjälper de i cellförnyelse, så vårt nervsystem skulle upprätthålla ett hälsosammare tillstånd och samtidigt skulle våra känslor vara mer balanserade.
• Behandlar anemi : potatis innehåller mycket järn och folsyra, två ämnen som behövs för att förbättra tillståndet av anemi.
• Lättnar huvudvärk : på grund av dess antiinflammatoriska, lugnande, antiirriterande och antibakteriella egenskaper kan potatisen hjälpa till att lindra huvudvärk både genom att konsumera det och genom att sätta råa skivor på templen och i ögonen.

Däremot studeras fortfarande fördelarna med potatisen för organismen, förrän för några år sedan ansågs att denna knöl var en ganska "tom" mat, det vill säga, saknar de vitaminer och näringsämnen som är nödvändiga för vår hälsa. Men det är också troligt att det kan hjälpa till med leverproblem och att skydda och bekämpa vissa typer av cancer, som tarmcancer.

Hur man använder potatisen för huvudvärk

Potatis kan användas på två sätt för huvudvärk: med råa skivor eller konsumerar potatisjuice. Beroende på om det är en punktlig huvudvärk eller om det är konstant migrän, kommer en metod eller annan att vara mer tillrådlig.

Skivad rå potatis för huvudvärk

Om din huvudvärk är punktlig, är det mest effektiva att du gör följande:

1. Ta en rå potatis och skär den i skivor. Det är inte nödvändigt att du skalar det.
2. Ligga ner för att kunna vara i ett mörkt och lugnt rum och placera skivorna i pannan, i templen och i ögonen. Du kan också välja området, beroende på var du känner smärtan.
3. Vänta 15 till 30 minuter för att smärtan ska dämpas.

Om du har feber kan du använda samma metod för att sänka den.

Potatisjuice för migrän

Om du har vanliga migrän bör du dricka ett glas potatisjuice på morgonen:

1. Ta en rå potatis och skalla den.
2. Skär sedan det i bitar och slå det med en mixer för att få all dess juice.
3. Blanda rå potatisjuice med varmt vatten och ta det.

Även om detta kan vara en effektiv metod är det alltid bättre att du går till doktorn först så att jag kan avgöra om det är bra att prova denna naturliga botemedel i ditt fall, liksom den mängd potatisjuice som du ska konsumera.

Andra naturläkemedel för huvudvärk

Det finns andra naturläkemedel för att eliminera huvudvärk, till exempel:

• Infusion av ingefära : ingefära har stora antiinflammatoriska egenskaper som skulle hjälpa till att eliminera huvudvärk snabbt och effektivt.
• Pepparmintte : Förtäring av myntete hjälper också till att minska huvudvärk på grund av läkemedlets helande egenskaper.
• Lökkompresser : Lökan är också mycket användbar för huvudvärk. Som potatisen måste du laga löken och lägg den på pannan med en sorts tyg.

Nu när du vet hur man bota huvudvärk med potatis kan du också vara intresserad av den här andra artikeln om hur man tar bort huvudvärk med citron.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.