Många människor upplever något mycket speciellt: de sover lugnt men plötsligt vaknar de av en plötslig attack av hosta som gör att de stiger upp från sängen. Detta är en mycket vanlig situation, särskilt hos personer med andningsförhållanden (astma, allergier etc.) men det kan också vara så att den här intensiva hosten inte tycks hindra korrekt vila. Det kan finnas många faktorer som producerar denna situation hos varje person och därför kommer vi i denna artikel att svara på din fråga " Varför ska jag hosta när jag sover? ". Fortsätt läsa och du hittar svaret du letar efter.

Du kanske också är intresserad: Hur länge är förkylning - här är svaret

Varför hostar vi

Det första vi behöver veta är att hostan kan vara ett tecken på sjukdom men det kan också helt enkelt vara ett svar från vår kropp till en extern agent som har invaderat oss och därför vår kropp hostar för att utvisa den och eliminera den från vår interiör. Därför betyder hosta inte alltid att du är sjuk, men det kan finnas något yttre tillstånd som förändrar vår kropp och därför reagerar det naturligt genom hosta.

När vi hostar allt vi gör är aktivera en mekanism i vår kropp som är utformad för att eliminera de partiklar som har trängt in i andningsvägarna, det är därför vi kan hota spontant och utan att behöva ha en sjukdom eller relaterat virus. Det är helt enkelt ett skyddande svar hos vår kropp.

Villkor som kan orsaka natthosta

Om du vill veta varför du hostar på natten, är det första som vi måste bedöma de möjliga sjukdomar som detta symptom kan producera och att det på natten kan ökas. Nästa kommer vi att känna till de förhållanden som kan orsaka nattlig hosta så att du känner till dem och du kan behandla dem på individnivå.

astma

Denna sjukdom i andningsvägarna är en av de främsta orsakerna till att producera hosta på natten eftersom det är möjligt att luften inte kan tränga in ordentligt genom vårt andningsorgan, eftersom banorna är inflammerade och av denna anledning anledning att du ska behandla astma på ett speciellt sätt för att minska nighttimhosta.

sinuit

Människor som lider av bihåleinflammation är också mer benägna att hosta på natten eftersom bihålor svullnar på grund av en infektion som kan vara både viral och bakteriell. Detta tillstånd ger irritation i halsen, som när vi sover, accentueras och därför reagerar vår kropp genom hosta.

Virala infektioner

Vissa villkor som förkylning eller influensa orsakar hosta i vår kropp eftersom yttre infektionsmedel har trängt in i kroppen och attackerar oss. Därför reagerar kroppen genom att producera slem eller feber för att kunna bekämpa sjukdomen. Denna slem kan göra att vi hostar på natten eller påverkar vårt lungsystem, vilket också blir närvaro av host för att eliminera slem.

Hjärtproblem

Att ha hosta på natten kan också vara ett tecken på någon hjärt-kärlsjukdom, speciellt som lider av hjärtsvikt (CHF). Det kan vara att personen lider av andningssvårigheter som förvärras när de lägger sig ner och sänker sin hjärtfrekvens när de går in i olika faser av sömnen. I vi ger dig 8 symtom som kan indikera att du har hjärtproblem och, om det är fallet, rekommenderar vi att du går så snart som möjligt till en specialist för att göra en checkup.

Lunginfektion

En annan orsak till nattlig hosta kan bero på lunginfektioner som bronkit eller lunginflammation. Båda förhållandena kan orsaka att luften inte tränger in naturligt genom luftvägarna och därför är det svårt att komma in och ut ur luften.

Gastroesofageal refluxsjukdom

Det finns människor som lider av halsbränna eftersom syran rör sig bakåt och orsakar att den stiger upp i halsen och därför orsakar en brännande känsla i bröstet, upprörd mage och även andra tecken som torr hosta eller slem. Denna situation kan vara kronisk, men det kan också dyka upp i tid efter en riklig måltid. Hosten verkar i detta fall minska surheten och känslan av obehag som upplevs i vårt inre.

Allergisk reaktion

En annan av de vanligaste orsakerna till att hosta på natten är att vi har en allergisk reaktion och därför vill vår kropp ta itu med den yttre attacken genom att hosta.

Andra orsaker som kan orsaka natthosta

Men du kan också lida av hosta på natten utan att vara sjuk eller uppleva några tecken på sjukdom. Bland de vanligaste orsakerna nedan hittar vi dem så att du kan bedöma om någon av dessa kan producera din situation.

Med medicinering

Det finns vissa läkemedel vars biverkningar kan orsaka hosta på natten, speciellt vid lider av högt blodtryck kan traditionell medicin leda till erfarenhet av denna situation. Om det är fallet, gå till din läkare för att prova andra droger som inte påverkar sömnens kvalitet.

Tobaken

Rökning är också en av de vanligaste orsakerna till att man lider av natt hosta utan att behöva vara sjuk. Tobak får vår kropp att producera mer slem för att bekämpa cigarettens toxiska rök och därför finns det en överproduktion av slemhinna som ger hosta. På natten ökar detta tillstånd vanligtvis eftersom vi slår ner kroppen och luftintaget är svårt.

Den miljö där vi sover

En mycket torr eller kall temperatur kan orsaka att våra luftvägar torkar ut och därför hamnar vi hosta. Halsen påverkas ofta av denna miljö och får oss att sluta hosta för att lindra denna torrhet och må bättre.

Ackumulerat damm

Om vi ​​sover i ett utrymme som inte är ordentligt rengjord och omhändertaget, är det troligt att dammet ackumuleras och partiklarna tränger igenom våra näsborrar när vi sover. Denna inresa av externa agenter kan få oss att nysa eller hosta under natten, därför är det tillrådligt att du slipper av dammmidd och håller ett rum under optimala förhållanden för vila. I vi berättar hur du eliminerar kvalster.

Rättsmedel för att sluta hosta på natten

Det finns några lösningar som hjälper dig att förbättra ditt tillstånd och sluta hosta när du sover . Lägg till exempel kuddar eller sömn med några som är tjocka nog för att hålla huvudet lite högre och därmed låta luftinloppet och utloppet strömma bättre.

Ett annat knep du kan följa för att sova utan att hosta är att duscha innan du lägger dig för att öppna luftvägarna och ge fukt inuti, så att de inte torkar ut och förhindrar hosta att dyka upp på grund av irritation.

I den här artikeln ger vi dig fler tips som hjälper dig att sluta hosta på natten. Hur som helst, om ursprunget till detta tillstånd lider av en sjukdom, är det tillrådligt att gå till en läkare för att behandla den individuellt och därmed förbättra din hälsa genom att eliminera symtom som natt hosta.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.