Många gånger tror vi att en influensa och en förkylning är samma sjukdom. Influensan är emellertid en infektion i luftvägarna, som vanligen orsakas av ett virus och presenterar med en serie symtom mycket intensivare och plötslig än för normal förkylning. Dessa symptom varierar från feber och huvudvärk till hosta och frysningar. Det är viktigt att vi börjar behandla dem omedelbart med de mest lämpliga behandlingarna för att inte försvaga infektionen.

I följande artikel förklarar vi hur man snabbt återhämtar sig från influensan . Fortsätt läsa följande rader, där vi ger dig en rad tips och rekommendationer så att denna andningsinfektion inte varar längre än vad som behövs och du kan ha en lätt botning.

Du kanske också är intresserad av: Hur man behandlar influensa

Hur man behandlar influensa och dess symptom för att återhämta sig snabbt

Influensa är en luftvägsinfektion orsakad av ett virus som skiljer sig huvudsakligen från en förkylning av intensiteten och snabb inverkan av symtom som kan vara feber, huvudvärk, ont i halsen, frossa, hosta och smärta i kroppen.

Om du har några av symptomen på influensan (speciellt feber) och vill ha en snabb botemedel, är det viktigt att gå genast till läkaren, som kan ordinera följande läkemedel som verkar mot influensan :

• Analgetika: Behandlingar som hjälper till att sänka feber och lindra andra symtom som muskelsmärta och ont i halsen.
• Antihistaminer: används för att minska näsa och andra obehag av förkylningar som vattna ögon.
• Nasal decongestants: det finns läkemedel som sprayer fyllda med saltlösningar som också bidrar till att minska slem som gör det svårt att andas, särskilt på natten.
• Hostsirap: är läkemedel med antitussiva och expektorativa egenskaper som lindrar torr hosta och näste på täthet.

Men för att snabbt återhämta sig från influensan är det också nödvändigt att ta några hemmetoder, vilket kommer att hjälpa läkemedelsarbetet och också lindra vissa symtom, samt ta hänsyn till vissa vanor att förändras under dessa dagar, särskilt med tanke på mat och vila, som vi kommer att se nedan.

Naturliga medel för att återhämta sig från influensan snabbare

Förutom att gå till doktorn och tilldela några av de behandlingar som vi har förklarat i föregående avsnitt, kan vi också tillgripa naturläkemedel för att snabbt bota influensa . Därefter ger vi dig några av de mest använda:

• Elderbärte: det är en växt med smärtstillande, antipyretiska och antiinflammatoriska egenskaper, idealisk för att lindra hosta, feber och ont i halsen. För att förbereda denna infusion måste du fylla en kastrull med en halv liter vatten och två matskedar torra blad av äppelbär och låt det laga mat i 5 minuter. Låt det vila i 5 minuter och ta det lite efter en liten stund.
• Infusion av ingefära: Roten av denna växt har utmärkta antiinfluensa egenskaper som minskar näsa och ont i halsen, bland andra fördelar för andningsorganen. För att förbereda infusionen måste du lägga i en kruka, en liten skiva ingefärrot tvättas och hackas ihop med 1 liter vatten och låt koka i 10 minuter. Stryk drycken och ta den tre gånger om dagen. Du kan lägga till lite citron
• Eucalyptusånga: den väsentliga oljan av denna växt i form av ånga är en naturlig nasal decongestant som uppnår en effekt som decongestant nasala sprayer. Förbered det, fyll en kruka med vatten, tillsätt 5 droppar eucalyptus eterisk olja och låt blandningen koka. Stäng sedan av elden, lägg en handduk över huvudet och inhalera ångan i några minuter ångan från potten.
• Infusion av salvia: Det är ett bra botemedel mot influensan, eftersom det har antiseptiska egenskaper och stimulatorer av immunsystemet, så det bekämpar viruset som har orsakat infektionen och förhindrar dess återkomst. Tillsätt 5 blad av salvia med ett glas vatten i en kastrull och låt den koka i 15 minuter. Stäng av värmen, låt den vila i ytterligare 5 minuter och dra sedan på drinken för att dricka den.
• Naturlig apelsinjuice: Denna frukt har ett högt innehåll av C-vitamin, så det hjälper till att öka vårt försvar och att behandla och förebygga andningsinfektioner. Med hjälp av en juicer, extrahera saften av några apelsiner och ta det utan att spänna två gånger om dagen. Du kan också välja att äta apelsinerna direkt.

Andra tips för att återhämta sig från influensan snabbt

Förutom läkemedel och naturläkemedel rekommenderas att du följer några av följande tips för att snabbt återhämta sig från influensa :

• Vila hela dagen: Ligga i sängen för en dag eller två kan påskynda återhämtningsprocessen.
• Våt med fuktiga trasor: Vätning av huvud och extremiteter med varmt vatten kan bidra till att minska febern. Om du har hög feber kan en dusch med varmt eller varmt vatten hjälpa dig att sänka det omedelbart. Gör aldrig det med kallt vatten, eftersom temperaturändringen blir väldigt skarp och du kommer att bli värre, är det lämpligt att göra förändringen gradvis.
• Drick mycket vatten: influensan kan dehydrera dig och göra dina symtom värre. Därför är det viktigt att du dricker mer vatten och vätskor än normalt för att behålla hydrering.
• Ta kycklingsoppa med lök: Ånga från heta matar hjälper dig att rensa luftvägarna och dessa ingredienser, särskilt löken, är mycket effektiva för att bekämpa influensasymtomen.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.