Pepparmintolja destilleras från mintplanten, en ört som växer över hela Europa och Nordamerika. Den så kallade "Yerbabuena" används ofta i matlagning och te, men dess eteriska olja har hälsofördelar och potentiella tillämpningar av alternativ medicin . Pepparmintolja används för huvudvärk, muskel och nervös smärta, i mag- och tarmproblem, såsom irritabelt tarmsyndrom. Det finns online och specialiserade hälsokostaffärer.

Du kan också vara intresserad: Hur man använder lavendeloljor Steg att följa: 1

Besök din lokala hälsokostaffär. Bläddra i hyllorna i tilläggssektionen eller fråga en anställd om de har pepparmyntaolja . Be om en särskild order om du inte har den till hands.

2

Konsultera din lokala guide för matlagningsanläggningar, bagerier eller örtaffärer. Om du bor i en stor stad kan du ha en närliggande specialaffär som har eteriska oljor . Om de inte har oljan, fråga butikspersonalen att kolla med sina leverantörer för pris och tillgänglighet. Gör sedan en särskild förfrågan.

3

Köp pepparmyntaolja från en leverantör online. Bläddra bland varumärkena och storlekarna och fyll i orderformuläret med din kontakt- och betalningsinformation.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.