Magbesvär är en av de mest obekväma känslorna som vi kan uppleva, antingen genom kolik, av någon mat som blev sjuk eller helt enkelt av överflöd av mat, vi vill känna oss så bra som möjligt. Men i den här situationen är vi rädda för att ta mediciner, så naturliga produkter eller hemlagade lösningar blir det bästa alternativet. I vi ger dig några förslag för dig att upptäcka hur man lindrar magbesvär med hemmet .

Du kanske också är intresserad av: Hemmedel för smärta i magen i magen

De vanligaste orsakerna till magont

Magsår och smärtor är mycket vanliga när vi är nervösa, när vi har ätit något som vi inte velat eller som var i dåligt skick, när vi har druckit för mycket upplever vi kolik eller på grund av en infektion. Bland de vanligaste orsakerna till buksmärtor är:

• Ackumulering av gaser
• gastroenterit
• Magsår
• Digestionsproblem

Om obehag i magen är fortlöpande eller ökar alarmerande, bör du kontakta din läkare för en fullständig granskning. På samma sätt kommer det att vara nödvändigt att du utför en djup prospektering och relevanta tester för att känna till det faktum som denna magbesvär uppträder och för att försöka lösa den.

Kamomill för att lugna magont

En mycket enkel och populär naturlig lösning för att lindra magont är att ta en välbelastad kopp kamilleinfusion, eftersom denna växt är en utmärkt naturlig depurant.

På samma sätt har denna medicinska ört förmågan att hjälpa till att eliminera ackumuleringen av gaser och fungera som en muskelavslappnande och därför kommer det att vara mycket lämpligt att minska magbesvär. Du kan konsultera den här andra artikeln om vilka chamomils medicinska egenskaper som känner till alla detaljer.

Ingefära för obehag i magen

På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper är ingefära en av de mest lämpliga naturläkemedel för magbesvär, att kunna lindra smärta, illamående och kräkningar. Det bästa sättet att konsumera det är genom en infusion, kokar några bitar av ny ingefära i flera minuter och tas när det har svalnat lite.

Om du inte har mycket tydligt hur du ska göra det, erbjuder vi dig steg för steg om hur du förbereder en infusion av ingefära.

Fänkål för magbesvär

Fänkål är en annan mycket kraftfull läkemedelsväxt, som indikeras för att lindra magbesvär bland sina många andra fördelaktiga egenskaper. För att göra detta måste du göra en infusion med två matskedar fänkål i kokande vatten, ta en eller flera koppar och du kommer att se hur obehaget minskar.

Men det här är inte det enda sättet att dra nytta av fennikelns fördelar, i själva verket kan du inkludera det naturligt i dina sallader eller blanda det med andra ingredienser för att förbereda en utsökt grädde grönsaker. Var så som det kan hjälpa dig att känna dig mycket bättre och minska magont.

I denna andra artikel upptäckte vi olika medicinska växter för magont.

Äppelcidervinäger

Ett annat sätt att lindra magbesvär med hemmet är att utnyttja fördelarna med äppelcidervinäger. Denna produkt har alkaliska egenskaper som hjälper till att reglera det naturliga pH i magen och därför eliminera gaser och minska svullnad.

För att dra fördel av dess fördelar rekommenderar vi att du gör det här hemmet, för vilket du behöver följande ingredienser:

• 1 matsked äppelcidervinäger
• 1 kopp vatten
• 1 matsked honung

Förbereda denna blandning, blanda helt enkelt de tre ingredienserna tills du får ett homogent resultat. Ta sedan en kopp när du känner obehaget och lite efter en liten stund kommer du att märka hur ditt tillstånd förbättras.

I denna andra artikel upptäcker vi kontraindikationerna av äppelcidervinäger eftersom det på grund av dess surhet inte är en produkt som rekommenderas för alla.

Minskar smärtor med bakning och citron

För att minska magsmärta kan du också dra nytta av fördelarna med natron med citron, en av de mest potenta och effektiva naturläkemedlen för att förbättra gastrointestinal hälsa. Anledningen är att denna blandning ger en alkalisk effekt som minskar surheten och därigenom uppnår att vi mår bättre.

För att förbereda denna åtgärd behöver du följande:

• 1 tsk bakpulver
• Juften av ½ citron
• 1 kopp vatten

Du måste bara blanda de tre ingredienserna och vänta på att bruset ska passera (ca 5 minuter, mer eller mindre); Då kan du dricka denna dryck och du kommer att märka de lugnande effekterna nästan omedelbart. Men trots att det är mycket effektivt rekommenderas det inte att du tar mer än en dag om dagen eller mer än tre dagar i rad. Om magbesvär fortsätter förbi denna tid är det bäst att du går till en specialist för att undersöka dig och kan ge dig en effektivare behandling.

Ris vatten

En annan av de bästa lösningarna för att lindra magont är risvatten, en dryck som förbättrar matsmältningen och samtidigt skyddar magen mot sår eller sår som kan uppstå. Dessutom är ris rik på fibrer och antioxidanter som hjälper dig att rena kroppen och därmed förbättra tarmarnas funktion.

För att förbereda denna åtgärd måste du samla dessa ingredienser:

• ½ kopp ris
• 6 koppar vatten

Vad vi måste göra är att vattnet ska koka i en gryta och när det kokar exploderar, sätt till riset och låt det laga mat i ca 15 eller 20 minuter över låg värme. Då måste du spänna riset, men kasta inte vattnet, för det är precis vad vi behöver. Förvara risvattnet i en skål och riset reserverar det för att förbereda en maträtt.

Låt vattnet svalna, och om du vill kan du lägga till lite honung för att göra det mer gott. Ta 1 glas när din mage gör ont, och ibland kommer du att märka förbättringar.

Aloe vera för magont

Slutligen är en annan av de bästa lösningarna som hjälper dig att eliminera magsmärta aloe vera eller aloe, en medicinsk växt som är idealisk för att behandla tarmproblem som till exempel brännande, svullnad, förstoppning, och så vidare. Aloe vera är perfekt för att förbättra alla matsmältningsförfaranden och kommer därför att vara en stor allierad för att eliminera magbesvär som du kan känna.

Det fungerar som en kraftfull naturlig rengöring som eliminerar toxiner och gör att kroppen kan fungera under perfekta förhållanden. Därför är det tillräckligt för dig att förbereda en aloe vera juice och dricka den dagligen. I denna andra artikel berättar vi steg för steg hur man gör aloe vera juice så att du kan göra det själv hemma, om du vill, men du borde veta att den för närvarande är till försäljning i flera snabbköp.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.