De flesta av de växter som omger oss har fördelaktiga egenskaper för vår hälsa. Vid detta tillfälle vill vi berätta om en ny ört, med citrus arom, känd för sin grova och grova konsistens. Vi talar om gruppen av zacates, speciellt av citrongräset en väldigt lätt växt att odla i allmänhet känd som "citrongräs". Av indiskt ursprung är det idealiskt för varma eller tempererade klimat, det vill säga växer det lyckligt på havsnivå eller i olika skogar (bland annat tropiskt, mesofiliskt berg eller ek och tall). Citrongrasen kännetecknas av sin lugnande effekt, även om den har andra multipla medicinska användningsområden. Vill du veta mer? Så sluta inte läsa följande .comartikel och upptäck alla citrongras egenskaper .

Du kanske också är intresserad: Vilka egenskaper är alfalfa? Steg att följa: 1

Citrongräset är en perfekt växt för att hjälpa oss i de plågor, obehag eller problem som vi kan ha i vissa av våra kroppssystem (luftvägar eller matsmältningsorgan), och kan hjälpa oss att gå ner i vikt. Det är en bra naturlig lösning som hjälper oss att slappna av och undvika spasmer och kramper i kroppen. Har du fortfarande inte övertygat dig? Tja, fortsätt läsa.

2

Om du lider av matsmältningsbesvär (kräkningar eller diarré) eller lider av kontinuerliga magsår, är citrongräs din idealiska växt. Dessutom bidrar det till att eliminera mageinflammation - utvisa ackumulerade gaser - och förbättra matsmältningen tack vare sina citrusblad som har perfekta egenskaper för att gynna matsmältningssystemet. Gräset kommer också att hjälpa till att behandla tarmarmen effektivt.

3

Å andra sidan har citrongräset expectorant läkning egenskaper som hjälper vårt andningsorgan, förbättra funktionen av luftvägarna. Därför är det ett bra botemedel mot bekämpning av influensa och hosta. Du kan ta gräset i infusion för att uppnå en större decongestant effekt. Prova det!

4

Som sagt har citrongräs ett bra medel för att bekämpa influensasymtom, därför är det också lämpligt att ta det för att minska feber eller feber. Infusionen av citrongräs hjälper till att stabilisera kroppstemperaturen. För att uppnå detta bör du ta cirka 3 koppar av denna infusion per dag, utan att överskrida denna dos när som helst.

5

Lider du av kontinuerlig huvudvärk eller migrän? Citrongräs kan också hjälpa dig. Att ta tre koppar av denna infusion under dagen kan lindra dessa outhärdliga smärtor. Det är viktigt att känna sig avslappnad och släppa spänningar så att punkteringarna inte stannar i huvudet och denna ört hjälper dig att känna dig mycket bättre både fysiskt och mentalt.

6

Att presentera citrongräs i din kost kan du minska blodkolesterol, eftersom det har reglerande egenskaper. Kom ihåg att ta växten som en infusion varje dag (ungefär tre gånger före huvudmåltiderna), för att dra nytta av alla dess medicinska egenskaper.

I följande artikel kan du se fler medicinska växter bra för kolesterol.

7

Dess diuretiska kraft kommer också att hjälpa dig att undvika vätskeretention. Därför är citrongräs en bra produkt om du vill gå ner i vikt naturligt. Kom ihåg att å andra sidan har matsmältningsegenskaper som hjälper dig att förbättra matsmältningssystemet, liksom urinvägarna. Citrongräs hjälper dig att behålla idealvikt om du tar det dagligen.

8

Förutom alla egenskaper hos citrongräs och dess medicinska kraft är det en trevlig växt, eftersom dess citrusmak är uppfriskande, vilket hjälper oss, förutom att koppla av, att tillfredsställa. Inte heller bör vi glömma dess antibiotika egenskaper som tillåter behandling av alla ovanstående villkor.

9

Det bästa sättet att ta citrongräs är, som vi har betonat, som en infusion. Du bör använda en handfull gräsväxter och placera dem i ett glas kokande vatten. Låt det vila och låt växten släppa alla sina egenskaper. Det är tillrådligt att ta infusionen ungefär tre gånger om dagen, den första fasta, tillsätter ett stänk av citron för att förbättra alla dess effekter och medicinska egenskaper.

Å andra sidan är det att kombinera infusionerna av citrongräs med en mjuk diet, speciellt om vi vill behandla matsmältningsstörningar.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.